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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Avocado
Avocado



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Goji-Beeren
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Avocado

Goji-Beeren und Avocado

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
69,21 g1,00 g
Apfel
1 79.18
2.2.1 Faser
8,00 g6,70 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
13,00 g0,70 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
14,07 g2,00 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,200,24
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg7,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg1,70 mg
Apfel
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg1,40 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,30 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg81,00 mcg
Apfel
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg10,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg2,10 mg
Apfel
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg21,00 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg271,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
0,00 mg14,20 mg
Apfel
0 14.2
2.5 Fett
1,00 g14,70 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
840,00 mg485,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
9,00 mg0,50 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
24,00 mg7,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
100,00 mg12,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
0,00 mg29,00 mg
Apfel
0 92
2.6.6 Zink
2,70 mg0,60 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
0,00 mg52,00 mg
Apfel
0 113
2.6.8 Mangan
0,00 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
2,00 mg0,20 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
63,70 mcg0,40 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg236,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg1.689,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
0,00 mg87,00 mg
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
0,00 G73,20 G
Datum
0 95.23
2.10 Asche
0,00 G1,60 G
Apfel
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal160,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal172,40 kcal
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal686,40 kcal
Banane
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
40,00 kcal306,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
180,00 kcal222,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
240,00 kcal288,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Beere, Baumfrucht, Tropisch
4.2 Jahreszeit
Herbst
Sommer
4.3 Sorten
Keine Typen
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Scharlachrot
Dunkelgrün
4.6 Innenfarbe
Orange
Weiß
4.7 Gestalten
Oval
Oval
4.8 Textur
Zäh
Saftig
4.9 Geschmack
Leicht bitter, Torte
Vorratskammer
4.10 Herkunft
Unbekannt
Mexiko, Zentralamerika
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet
4.12.2 Boden-pH
6.8-8.16-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt, Heiß
Feucht, Ohne Fröste
5 Fakten
5.1 Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
Mexiko
5.3.2 Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
China
Mexiko
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Lycium barbarum
Persea Americana
6.2 Synonym
Wolfberry
Persea Gratissima
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Unbekannt
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Unbekannt
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Asteridae
Magnollidae
7.7 Auftrag
Solanales
Laurales
7.8 Familie
Solanaceae
Lauraceae
7.9 Gattung
Lycium
Persea
7.10 Spezies
L. barbarum
P. Americana
7.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Lorbeer