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Gojiberry vs Pomme Nutrition

Gojiberry
Pomme
Pomme vs Gojiberry Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
69,21 g  
3
13,81 g  
33
Fibre
8,00 g  
3
2,40 g  
25
Sucre
13,00 g  
16
10,00 g  
27
Protéine
14,07 g  
1
0,30 g  
99+
Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,02  
26
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg  
1
0,00 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg  
38
4,60 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,20 mcg  
27
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
29,00 mcg  
28
Choline
0,00 mg  
39
3,40 mg  
33
Graisse
1,00 g  
6
0,20 g  
33
Minéraux
  
  
Potassium
840,00 mg  
1
107,00 mg  
99+
Fer à repasser
9,00 mg  
1
0,10 mg  
99+
Sodium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20
Calcium
100,00 mg  
1
6,00 mg  
40
Magnésium
0,00 mg  
31
5,00 mg  
30
Zinc
2,70 mg  
1
0,00 mg  
30
Phosphore
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
35
Manganèse
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Cuivre
2,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
Sélénium
63,70 mcg  
1
0,00 mcg  
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
34
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
43,00 mg  
38
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16
Teneur en eau
0,00 g  
99+
85,60 g  
38
Cendre
0,00 g  
99+
0,20 g  
99+
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