Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs Măr Nutriție

Gojiberry
Măr
Măr vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
69,21 g   
3
13,81 g   
33
Fibră
8,00 g   
3
2,40 g   
24
Zahăr
13,00 g   
11
10,00 g   
20
Proteină
14,07 g   
1
0,30 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,02   
26
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg   
1
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg   
38
4,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
29,00 mcg   
25
colină
0,00 mg   
32
3,40 mg   
28
Gras
1,00 g   
6
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg   
1
107,00 mg   
99+
Fier
9,00 mg   
1
0,10 mg   
99+
Sodiu
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20
Calciu
100,00 mg   
1
6,00 mg   
39
Magneziu
0,00 mg   
31
5,00 mg   
30
Zinc
2,70 mg   
1
0,00 mg   
30
Fosfor
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
35
Mangan
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Cupru
2,00 mg   
1
0,00 mg   
99+
Seleniu
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30
6s omega
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7
Continut de apa
0,00 g   
99+
85,60 g   
36
Frasin
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!