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Bacca di Goji contro Mela Nutrizione

Bacca di Goji
Mela
Mela contro Bacca di Goji Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
69,21 g   
3
13,81 g   
33
Fibra
8,00 g   
3
2,40 g   
24
Zucchero
13,00 g   
11
10,00 g   
20
Proteina
14,07 g   
1
0,30 g   
99+
Proteina Rapporto Carb
0,20   
7
0,02   
26
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg   
38
4,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
29,00 mcg   
25
Colina
0,00 mg   
32
3,40 mg   
28
Grasso
1,00 g   
6
0,20 g   
33
Minerali
  
  
Potassio
840,00 mg   
1
107,00 mg   
99+
Ferro
9,00 mg   
1
0,10 mg   
99+
Sodio
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20
Calcio
100,00 mg   
1
6,00 mg   
39
Magnesio
0,00 mg   
31
5,00 mg   
30
Zinco
2,70 mg   
1
0,00 mg   
30
Fosforo
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
35
Manganese
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Rame
2,00 mg   
1
0,00 mg   
99+
Selenio
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30
Omega 6s
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7
Contenuto di Acqua
0,00 g   
99+
85,60 g   
36
Cenere
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+
Calorie >>
<< Benefici

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