Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Jabłko Żywienie


Jabłko vs Jagody Goji Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
13,81 g   
33

Włókno
8,00 g   
3
2,40 g   
24

Cukier
13,00 g   
11
10,00 g   
20

Białko
14,07 g   
1
0,30 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,02   
26

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
4,60 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
29

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
29,00 mcg   
25

Cholina
0,00 mg   
32
3,40 mg   
28

Sadło
1,00 g   
6
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
107,00 mg   
99+

Żelazo
9,00 mg   
1
0,10 mg   
99+

Sód
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Wapń
100,00 mg   
1
6,00 mg   
39

Magnez
0,00 mg   
31
5,00 mg   
30

Cynk
2,70 mg   
1
0,00 mg   
30

Fosfor
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
35

Mangan
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Miedź
2,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

Selen
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30

Omega 6s
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
85,60 g   
36

Popiół
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce