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Goyave et Figue


Figue et Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary   
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains   

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,30 g   
30
19,20 g   
13

Fibre
5,40 g   
8
2,90 g   
21

Sucre
8,90 g   
30
16,30 g   
5

Protéine
2,50 g   
5
0,80 g   
37

Protein Ratio Carb
0,18   
9
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg   
16
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg   
7
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg   
6
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg   
3
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg   
1
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
4,70 mcg   
15

Lycopène
5 204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
32

Choline
7,60 mg   
13
4,70 mg   
26

Graisse
0,95 g   
7
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg   
10
232,00 mg   
30

Fer à repasser
0,26 mg   
39
0,37 mg   
30

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
18,00 mg   
23
35,00 mg   
11

Magnésium
22,00 mg   
11
17,00 mg   
17

Zinc
0,23 mg   
12
0,15 mg   
18

Phosphore
40,00 mg   
8
14,00 mg   
32

Manganèse
0,15 mg   
21
0,13 mg   
25

Cuivre
0,23 mg   
5
0,07 mg   
32

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38

Oméga 6s
288,00 mg   
5
144,00 mg   
14

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
31,00 mg   
4

Teneur en eau
80,80 g   
99+
79,11 g   
99+

Cendre
1,40 g   
5
0,66 g   
17

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal   
15
74,00 kcal   
10

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
71,42 kcal   
9

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
249,00 kcal   
30

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal   
19
69,00 kcal   
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal   
25
65,00 kcal   
19

Calories dans Jam
240,00 kcal   
21
360,00 kcal   
5

Calories dans Pie
340,00 kcal   
11
450,00 kcal   
1

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Été, Hiver   

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Vert, Rose, Jaune   
Vert, Violet, Rouge   

Couleur Intérieure
Blanc   
Rose   

Forme
Rond   
Conique   

Texture
Crispy   
Charnu   

Goût
Aigre doux   
Doux   

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   
Asie Occidentale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux   
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux   

pH du Sol
4.5-7   
5-7   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
Sec, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Turquie   

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Canada   
France   

Top Exportateur
Inde   
Turquie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava   
Ficus carica   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Alismidae   

Ordre
Myrtales   
Rosales   

Famille
Myrtaceae   
Moraceae   

Genre
Psidium   
Ficus   

Espèce
Psidium guajava   
Ficus carica   

Groupe Générique
Myrte   
Mûre   

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