Rumah
Bandingkan Buah


Jambu biji dan Ara


Ara
Ara dan Jambu biji


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan diare, mencegah sembelit, pengobatan penyakit kudis, Pengobatan dysentary   
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan penyakit kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Batuk, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi   
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan   

Efek samping
rambut menipis, kuku menipis, masalah kulit, Kerusakan gigi, Kelemahan, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
14,30 g   
30
19,20 g   
13

Serat
5,40 g   
8
2,90 g   
21

Gula
8,90 g   
30
16,30 g   
5

protein
2,50 g   
5
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,18   
9
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg   
16
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg   
7
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg   
6
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg   
14
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (asam folat)
49,00 mcg   
3
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
228,30 mg   
1
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
4,70 mcg   
15

lycopene
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
32

kolin
7,60 mg   
13
4,70 mg   
26

Lemak
0,95 g   
7
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
232,00 mg   
30

Besi
0,26 mg   
39
0,37 mg   
30

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
18,00 mg   
23
35,00 mg   
11

Magnesium
22,00 mg   
11
17,00 mg   
17

Seng
0,23 mg   
12
0,15 mg   
18

Fosfor
40,00 mg   
8
14,00 mg   
32

manggan
0,15 mg   
21
0,13 mg   
25

Tembaga
0,23 mg   
5
0,07 mg   
32

selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38

6s Omega
288,00 mg   
5
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
31,00 mg   
4

Kandungan air
80,80 g   
99+
79,11 g   
99+

Abu
1,40 g   
5
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
68,00 kkal   
15
74,00 kkal   
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
71,42 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal   
13
249,00 kkal   
30

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal   
19
69,00 kkal   
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
55,00 kkal   
25
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
240,00 kkal   
21
360,00 kkal   
5

Kalori di Pie
340,00 kkal   
11
450,00 kkal   
1

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis   
buah pohon   

Musim
Semua musim   
Musim panas, Musim dingin   

varietas
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple jambu, Hafshi, Arka Mridula dan Allahabad Surkha   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
hijau, Berwarna merah muda, Kuning   
hijau, Ungu, Merah   

Di dalam Warna
putih   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Bulat   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
kering   
Gemuk   

Rasa
Manis asam   
Manis   

Asal
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan   
Asia Barat   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, berbatu-batu, Sandy   
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy   

pH tanah
4.5-7   
5-7   

Kondisi iklim
Cerah   
Kering, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Turki   

Negara-negara lain
Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand   
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat   

Top Importir
Kanada   
Perancis   

Top Eksportir
India   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
Psidium guajava   
Ficus carica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Alismidae   

Memesan
Myrtales   
Rosales   

Keluarga
Myrtaceae   
Moraceae   

Marga
Psidium   
Ficus   

Jenis
Psidium guajava   
Ficus carica   

generik Grup
Myrtle   
Murbai   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah