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Jackfruit vs Gojiberry


Gojiberry vs Jackfruit


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon  
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Coagulation  
Peut interagir avec certains médicaments  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
-  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
23,30 g  
10
69,21 g  
3

Fibre
1,50 g  
33
8,00 g  
3

Sucre
19,08 g  
5
13,00 g  
16

Protéine
1,72 g  
12
14,07 g  
1

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
5
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg  
17
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,92 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg  
10
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
13,80 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40

Choline
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39

Graisse
0,64 g  
13
1,00 g  
6

Minéraux
  
  

Potassium
448,00 mg  
8
840,00 mg  
1

Fer à repasser
0,23 mg  
99+
9,00 mg  
1

Sodium
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

Calcium
24,00 mg  
19
100,00 mg  
1

Magnésium
29,00 mg  
6
0,00 mg  
31

Zinc
0,13 mg  
20
2,70 mg  
1

Phosphore
21,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,08 mg  
31
2,00 mg  
1

Sélénium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Teneur en eau
73,46 g  
99+
0,00 g  
99+

Cendre
0,94 g  
9
0,00 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
95,00 kcal  
12
32,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
95,00 kcal  
10
81,00 kcal  
13

Calories sous forme congelée
97,00 kcal  
9
90,00 kcal  
10

Calories sous forme séchée
258,64 kcal  
39
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal  
12
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal  
18
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
180,00 kcal  
29

Calories dans Pie
200,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry  

Saison
L'automne, Mousson, Été  
L'automne  

Variétés
Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller  
Non Types  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange  
Rouge écarlate  

Couleur Intérieure
Jaune  
Orange  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Fibreux  
Dure  

Goût
Doux  
Légèrement amer, Tart  

Origine
Inde  
-  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-7.5  
6.8-8.1  

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux  
Du froid, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
  • Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Chine  

Autres Pays
Bangladesh, Indonésie, Népal, Thaïlande  
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Inde  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus heterophyllus  
Lycium barbarum  

Synonyme
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia  
De lyciet  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Alismidae  
Asteridae  

Ordre
Rosales  
Solanales  

Famille
Moraceae  
Solanaceae  

Genre
Artocarpus  
Lycium  

Espèce
A. heterophyllus  
L. barbarum  

Groupe Générique
-  
-  

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