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Gojiberry et Olive


Olive et Gojiberry


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose   
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante   
NA   

Effets Secondaires
Peut interagir avec certains médicaments   
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
69,21 g   
3
3,84 g   
99+

Fibre
8,00 g   
3
3,30 g   
18

Sucre
13,00 g   
11
0,54 g   
99+

Protéine
14,07 g   
1
1,03 g   
24

Protein Ratio Carb
0,20   
7
0,26   
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,40 mcg   
28

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

Choline
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1

Graisse
1,00 g   
6
15,32 g   
2

Minéraux
  
  

Potassium
840,00 mg   
1
42,00 mg   
99+

Fer à repasser
9,00 mg   
1
0,49 mg   
25

Sodium
24,00 mg   
4
1 556,00 mg   
1

Calcium
100,00 mg   
1
52,00 mg   
5

Magnésium
0,00 mg   
31
11,00 mg   
24

Zinc
2,70 mg   
1
0,04 mg   
29

Phosphore
0,00 mg   
99+
4,00 mg   
99+

Manganèse
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cuivre
2,00 mg   
1
0,12 mg   
16

Sélénium
63,70 mcg   
1
0,90 mcg   
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
1 215,00 mg   
2

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
0,00 g   
99+
75,28 g   
99+

Cendre
0,00 g   
99+
4,53 g   
2

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
32,00 kcal   
36
115,00 kcal   
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
90,00 kcal   
6
Non disponible   

Calories sous forme séchée
32,00 kcal   
99+
467,00 kcal   
4

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
119,00 kcal   
4

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
180,00 kcal   
29
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre   

Saison
L'automne   
Printemps, Été   

Variétés
Non Types   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge écarlate   
Noir, Vert, Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Marron   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Dure   
Charnu   

Goût
Légèrement amer, Tart   
Amer   

Origine
Inconnu   
Région de la Méditerranée orientale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6.8-8.1   
7-8   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
l'Espagne   

Autres Pays
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique   
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Italie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Lycium barbarum   
Olea europaea   

Synonyme
De lyciet   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Inconnu   
Magnoliophyta   

Classe
Inconnu   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Rosidae   

Ordre
Solanales   
Lamiales   

Famille
Solanaceae   
Oleaceae   

Genre
Lycium   
Olea   

Espèce
L. barbarum   
O. europaea   

Groupe Générique
Indisponible   
Olive   

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