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Olive et Gojiberry


Gojiberry et Olive


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid   

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   
Peut interagir avec certains médicaments   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,84 g   
99+
69,21 g   
3

Fibre
3,30 g   
18
8,00 g   
3

Sucre
0,54 g   
99+
13,00 g   
11

Protéine
1,03 g   
24
14,07 g   
1

Protein Ratio Carb
0,26   
3
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
20,00 mcg   
20
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
37
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,24 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36

Choline
14,20 mg   
1
0,00 mg   
32

Graisse
15,32 g   
2
1,00 g   
6

Minéraux
  
  

Potassium
42,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Fer à repasser
0,49 mg   
25
9,00 mg   
1

Sodium
1 556,00 mg   
1
24,00 mg   
4

Calcium
52,00 mg   
5
100,00 mg   
1

Magnésium
11,00 mg   
24
0,00 mg   
31

Zinc
0,04 mg   
29
2,70 mg   
1

Phosphore
4,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Manganèse
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,12 mg   
16
2,00 mg   
1

Sélénium
0,90 mcg   
8
63,70 mcg   
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38

Oméga 6s
1 215,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
75,28 g   
99+
0,00 g   
99+

Cendre
4,53 g   
2
0,00 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
115,00 kcal   
5
32,00 kcal   
36

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
90,00 kcal   
6

Calories sous forme séchée
467,00 kcal   
4
32,00 kcal   
99+

Calories sous forme de conserves
119,00 kcal   
4
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
200,00 kcal   
26
180,00 kcal   
29

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry   

Saison
Printemps, Été   
L'automne   

Variétés
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   
Non Types   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Vert, Violet, Jaune   
Rouge écarlate   

Couleur Intérieure
Marron   
Orange   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Dure   

Goût
Amer   
Légèrement amer, Tart   

Origine
Région de la Méditerranée orientale   
Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
7-8   
6.8-8.1   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Du froid, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne   
Chine   

Autres Pays
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Italie   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Olea europaea   
Lycium barbarum   

Synonyme
Non Disponible   
De lyciet   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Inconnu   

Classe
Magnoliopsida   
Inconnu   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Lamiales   
Solanales   

Famille
Oleaceae   
Solanaceae   

Genre
Olea   
Lycium   

Espèce
O. europaea   
L. barbarum   

Groupe Générique
Olive   
Indisponible   

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