Home
mbandhingaké Frutas


Olive lan Gojiberry


Gojiberry lan Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
anti-oxidant, care mripat, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngatur Sang Gula, Perawatan saka osteoarthritis  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
anafilaksis, gatel, wahing, wheezing  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  
Bisa sesambungan karo sawetara obatan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
3.84 g  
99+
69.21 g  
3

serat
3.30 g  
19
8.00 g  
3

Sugar
0.54 g  
99+
13.00 g  
16

protein
1.03 g  
24
14.07 g  
1

Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.20  
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
1.30 mg  
1

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
0.00 MCG  
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
19.20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
0.00 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
0.00 MCG  
40

kolin
14.20 mg  
2
0.00 mg  
39

lemak
15.32 g  
2
1.00 g  
6

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg  
99+
840.00 mg  
1

Iron
0.49 mg  
25
9.00 mg  
1

sodium
1,556.00 mg  
1
24.00 mg  
4

calcium
52.00 mg  
5
100.00 mg  
1

Magnesium
11.00 mg  
24
0.00 mg  
31

seng
0.04 mg  
29
2.70 mg  
1

fosfor
4.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Manganese
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

tembaga
0.12 mg  
16
2.00 mg  
1

selenium
0.90 MCG  
8
63.70 MCG  
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg  
8
0.00 mg  
99+

6s Omega
1,215.00 mg  
2
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
22.00 mg  
8
0.00 mg  
26

Kadar banyu
75.28 g  
99+
0.00 g  
99+

Ash
4.53 g  
2
0.00 g  
99+

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal  
8
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
115.00 kcal  
7
81.00 kcal  
13

Kalori ing Frozen Formulir
-  
90.00 kcal  
10

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal  
4
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal  
8
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
40.00 kcal  
37

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
180.00 kcal  
29

Kalori ing Pie
240.00 kcal  
99+
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit  
Semono uga Sindhunata  

Usum
spring, Summer  
Autumn  

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  
No Jenis  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Green, Purple, kuning  
Scarlet abang  

nang werna
Brown  
Orange  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
fleshy  
angel  

rasa
pait  
rada pait, tart  

asal
Eastern Tengah Region  
-  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
7-8  
6.8-8.1  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Cold, Hot  

Facts

facts about
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  
  • Panaliten kasebut ujar manawa ana wong sing jenenge Li Qing Yuen mangan woh wohan beri goji saben dina lan umure 252 taun.
  • Padha uga dikenal minangka wolfberries ing India lan China.
  • Woh iki digunakake kanggo tujuan spiritual ing akeh panggonan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
China  

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  
Canada, France, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Italia  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea  
Lycium barbarum  

sinonim
Olea europaea  
Wolfberry  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

kelas
Magnoliopsida  
-  

subkelas
Rosidae  
Asteridae  

supaya
Lamiales  
Solanales  

Family
Oleaceae  
Solanaceae  

genus
Olea  
Lycium  

spesies
O. Europaea  
L. barbarum  

Generic Group
Olive  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori