Home
mbandhingaké Frutas


Olive lan Gojiberry


Gojiberry lan Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
anti-oxidant, care mripat, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngatur Sang Gula, Perawatan saka osteoarthritis   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan   

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
anafilaksis, gatel, wahing, wheezing   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
Bisa sesambungan karo sawetara obatan   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
69.21 g   
3

serat
3.30 g   
18
8.00 g   
3

Sugar
0.54 g   
99+
13.00 g   
11

protein
1.03 g   
24
14.07 g   
1

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.20   
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
1.30 mg   
1

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
0.00 MCG   
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
19.20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
0.00 MCG   
36

kolin
14.20 mg   
1
0.00 mg   
32

lemak
15.32 g   
2
1.00 g   
6

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
840.00 mg   
1

Iron
0.49 mg   
25
9.00 mg   
1

sodium
1,556.00 mg   
1
24.00 mg   
4

calcium
52.00 mg   
5
100.00 mg   
1

Magnesium
11.00 mg   
24
0.00 mg   
31

seng
0.04 mg   
29
2.70 mg   
1

fosfor
4.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Manganese
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

tembaga
0.12 mg   
16
2.00 mg   
1

selenium
0.90 MCG   
8
63.70 MCG   
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
0.00 mg   
38

6s Omega
1,215.00 mg   
2
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
75.28 g   
99+
0.00 g   
99+

Ash
4.53 g   
2
0.00 g   
99+

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal   
5
32.00 kcal   
36

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
90.00 kcal   
6

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal   
4
32.00 kcal   
99+

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
40.00 kcal   
35

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
180.00 kcal   
29

Kalori ing Pie
240.00 kcal   
38
240.00 kcal   
38

Ciri

Koleksi
woh wit   
Semono uga Sindhunata   

Usum
spring, Summer   
Autumn   

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
No Jenis   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Green, Purple, kuning   
Scarlet abang   

nang werna
Brown   
Orange   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
fleshy   
angel   

rasa
pait   
rada pait, tart   

asal
Eastern Tengah Region   
Unknown   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Inggih-lemes   

PH lemah
7-8   
6.8-8.1   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Cold, Hot   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
China   

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
Canada, France, India, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Italia   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea   
Lycium barbarum   

sinonim
  
Wolfberry   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Unknown   

kelas
Magnoliopsida   
Unknown   

subkelas
Rosidae   
Asteridae   

supaya
Lamiales   
Solanales   

Family
Oleaceae   
Solanaceae   

genus
Olea   
Lycium   

spesies
O. Europaea   
L. barbarum   

Generic Group
Olive   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori