Jujube et Avocado

Jujube

Avocado

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie

Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense

Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Indisponible

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

20,23 g

1,00 g

99+

Fibre

Non disponible

6,70 g

Sucre

Non disponible

0,70 g

99+

Protéine

1,20 g

2,00 g

Protein Ratio Carb

0,06

0,24

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg

7,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg

0,10 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg

0,10 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,90 mg

1,70 mg

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible

1,40 mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg

0,30 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

Non disponible

81,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

69,00 mg

10,00 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible

2,10 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible

21,00 mcg

Lycopène

Non disponible

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible

271,00 mcg

Choline

Non disponible

14,20 mg

Graisse

0,20 g

14,70 g

Minéraux

Potassium

250,00 mg

485,00 mg

Fer à repasser

0,48 mg

0,50 mg

Sodium

3,00 mg

7,00 mg

Calcium

21,00 mg

12,00 mg

Magnésium

10,00 mg

29,00 mg

Zinc

0,05 mg

0,60 mg

Phosphore

23,00 mg

52,00 mg

Manganèse

0,08 mg

0,10 mg

Cuivre

0,00 mg

99+

0,20 mg

Sélénium

Non disponible

0,40 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg

236,00 mg

Oméga 6s

0,00 mg

99+

1 689,00 mg

Stérol

Phytosterol

Non disponible

87,00 mg

Teneur en eau

77,86 g

99+

73,20 g

99+

Cendre

0,51 g

1,60 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

79,00 kcal

160,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Calories sous forme congelée

Non disponible

172,40 kcal

Calories sous forme séchée

287,00 kcal

686,40 kcal

Calories sous forme de conserves

Non disponible

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

Non disponible

306,00 kcal

Calories dans Jam

Non disponible

222,00 kcal

Calories dans Pie

Non disponible

288,00 kcal

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

L'automne, Été

Été

Variétés

Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang

De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

Seedless Variété

Couleur

Vert, Rouge, Jaune

Vert foncé

Couleur Intérieure

Blanc

Forme

Rond

Ovale

Texture

Croquant

Juteux

Goût

Doux

De beurre

Origine

Syrie

Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé

Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

pH du Sol

5.5-6.5

6-6.5

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Humide, sans Frosts

Faits

Faits sur

Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.