jujube și Avocado
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate
Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing
Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
Nu e disponibil
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
20,23 g
12
1,00 g
99+
Fibră
Nu e disponibil
6,70 g
5
Zahăr
Nu e disponibil
0,70 g
99+
Proteină
1,20 g
19
2,00 g
10
Proteine de la Carb Ratio
0,06
21
0,24
4
vitamine
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg
33
7,00 mcg
29
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
38
0,10 mg
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg
23
0,10 mg
10
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg
11
1,70 mg
3
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil
1,40 mg
1
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg
19
0,30 mg
4
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil
81,00 mcg
1
Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg
9
10,00 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil
2,10 mg
2
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil
21,00 mcg
2
licopenul
Nu e disponibil
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil
271,00 mcg
4
colină
Nu e disponibil
14,20 mg
1
Gras
0,20 g
33
14,70 g
3
minerale
Potasiu
250,00 mg
27
485,00 mg
7
Fier
0,48 mg
26
0,50 mg
24
Sodiu
3,00 mg
17
7,00 mg
12
Calciu
21,00 mg
21
12,00 mg
29
Magneziu
10,00 mg
25
29,00 mg
6
Zinc
0,05 mg
28
0,60 mg
4
Fosfor
23,00 mg
22
52,00 mg
6
Mangan
0,08 mg
34
0,10 mg
31
Cupru
0,00 mg
99+
0,20 mg
8
Seleniu
Nu e disponibil
0,40 mcg
13
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
236,00 mg
2
6s omega
0,00 mg
99+
1.689,00 mg
1
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
87,00 mg
1
Continut de apa
77,86 g
99+
73,20 g
99+
Frasin
0,51 g
25
1,60 g
4
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
79,00 kcal
8
160,00 kcal
3
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
172,40 kcal
2
Calorii în formă uscată
287,00 kcal
19
686,40 kcal
2
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
Nu e disponibil
306,00 kcal
2
Calorii în gem
Nu e disponibil
222,00 kcal
23
Calorii în Pie
Nu e disponibil
288,00 kcal
23
Caracteristici
Tip
fructe de copac
bacă, fructe de copac, Tropical
Sezon
Toamnă, Vară
Vară
soiuri
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Verde, roșu, Galben
Verde inchis
în interior de culoare
alb
alb
Formă
Rundă
Oval
Textură
Crocant
Suculent
Gust
Dulce
Untos
Origine
Siria
Mexic, America Centrală
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
nisipos, Bine drenat
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase
pH-ul solului
5.5-6.5
6-6.5
Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Umed, Fără a înghețurile
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
Nu
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
China
Mexic
Alte țări
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
China
Mexic
Nume stiintific
Denumirea botanică
Ziziphus Zizyphus
Persea americana
Sinonim
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba
Persea gratissima
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
Magnollidae
Ordin
Rosales
Laurales
Familie
Rhamnaceae
lauracee
Gen
Ziziphus
Persea
specie
Z. Zizyphus
P. Americana
generic Group
Nu e disponibil
Dafin
|
||
|
||
|
