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La mûre
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Date
La mûre vs Date
La mûre
Date
Add ⊕
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os
1.1.1 Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
1.2 Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants
1.5 Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits Fruits
have it !
1.6.2 Les femmes qui allaitent
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Fruits
have it !
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
Quel est Raisin?
⊕
▶
▼
9,60 g
Rank:
56
(Overall)
▶
75,03 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Quel est Avocado?
⊕
▶
15.9
(Quel est Kumq..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibre
Quel est Fruit ..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
42
(Overall)
▶
8,00 g
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Quel est La mûre?
⊕
▶
2.9
(Quel est Figu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Sucre
Quel est Date?
⊕
▶
▼
4,90 g
Rank:
45
(Overall)
▶
63,35 g
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Quel est Bilberry?
⊕
▶
10.58
(Quel est Mand..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Protéine
Quel est Gojibe..
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
2,45 g
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Quel est Pomme?
⊕
▶
1.3
(Quel est Long..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Protein Ratio Carb
Quel est Tamari..
⊕
▶
▼
0,15
Rank:
11
(Overall)
▶
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Quel est Pomme?
⊕
▶
0.1
(Quel est Fram..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
Quel est Citrou..
⊕
▶
▼
11,00 mcg
Rank:
26
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Quel est Pomegranate?
⊕
▶
42
(Quel est Toma..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Quel est Tamari..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Quel est Pomme?
⊕
▶
0.053
(Quel est Boys..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Quel est Gojibe..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Quel est Pomme?
⊕
▶
0.066
(Quel est Date..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
Quel est Physal..
⊕
▶
▼
0,65 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
1,27 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Quel est Gojiberry?
⊕
▶
0.54
(Quel est Noix..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Quel est Avocad..
⊕
▶
▼
0,28 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,59 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Quel est Litchi?
⊕
▶
0.24
(Quel est Abri..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Quel est Banane?
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
0,17 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Quel est Pomme?
⊕
▶
0.086
(Quel est Grai..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
Quel est Avocad..
⊕
▶
▼
25,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
19,00 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Quel est Gojiberry?
⊕
▶
16
(Quel est Mand..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Quel est Goyave?
⊕
▶
▼
21,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,40 mg
Rank:
71
(Overall)
▶
▲
Quel est Olive?
⊕
▶
31.2
(Quel est Pamp..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Quel est Olive?
⊕
▶
▼
1,17 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Quel est Gojiberry?
⊕
▶
0.5
(Quel est Phys..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Quel est Vert K..
⊕
▶
▼
19,80 mcg
Rank:
3
(Overall)
▶
2,70 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Quel est Orange?
⊕
▶
5.1
(Quel est Cann..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Lycopène
Quel est Goyave?
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Quel est Avocado?
⊕
▶
1419
(Quel est Pamp..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Quel est Persim..
⊕
▶
▼
118,00 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
75,00 mcg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Quel est Ananas?
⊕
▶
85
(Quel est Ceri..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Choline
Quel est Avocad..
⊕
▶
▼
8,52 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
6,30 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Quel est Gojiberry?
⊕
▶
6.7
(Quel est Toma..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Graisse
Quel est Noix d..
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
18
(Overall)
▶
0,39 g
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Quel est Physalis?
⊕
▶
1.17
(Quel est Pome..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
Quel est Gojibe..
⊕
▶
▼
162,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
656,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Quel est Olive?
⊕
▶
250
(Quel est Juju..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Fer à repasser
Quel est Gojibe..
⊕
▶
▼
0,62 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
1,02 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Quel est Blanc pamplemousse?
⊕
▶
0.69
(Quel est Fram..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodium
Quel est Olive?
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Quel est Orange?
⊕
▶
26.2
(Quel est Jamb..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Quel est Gojibe..
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
39,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Quel est Longan?
⊕
▶
20
(Quel est Papa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnésium
Quel est Tamari..
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
43,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Quel est Gojiberry?
⊕
▶
16
(Quel est Boys..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Quel est Gojibe..
⊕
▶
▼
0,53 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
0,29 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Quel est Pomme?
⊕
▶
0.22
(Quel est Rais..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Phosphore
Quel est Noix d..
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
62,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Quel est Gojiberry?
⊕
▶
27
(Quel est Gros..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganèse
Quel est Bilber..
⊕
▶
▼
0,65 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,26 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Quel est Pomme?
⊕
▶
0.232
(Quel est Aube..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cuivre
Quel est Gojibe..
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,21 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Quel est Pomme?
⊕
▶
0.127
(Quel est Grai..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Sélénium
Quel est Gojibe..
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Quel est Pomme?
⊕
▶
3
(Quel est Date..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
Quel est Cherim..
⊕
▶
▼
94,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Quel est Pastèque?
⊕
▶
35
(Quel est Red ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Oméga 6s
Quel est Avocad..
⊕
▶
▼
186,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
16,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Quel est Jambul?
⊕
▶
122
(Quel est Or K..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Quel est Avocad..
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Quel est Jambul?
⊕
▶
18
(Quel est Abri..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Teneur en eau
Quel est Concom..
⊕
▶
▼
88,20 g
Rank:
19
(Overall)
▶
20,53 g
Rank:
73
(Overall)
▶
▲
Quel est Gojiberry?
⊕
▶
80.32
(Quel est Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cendre
Quel est Bilber..
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
1,60 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Quel est Gojiberry?
⊕
▶
1.85
(Quel est Rais..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
Quel est Raisin?
⊕
▶
▼
43,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
282,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Quel est Concombre?
⊕
▶
68
(Quel est Goya..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Quel est Noix d..
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Quel est Concombre?
⊕
▶
75
(Quel est Cher..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calories sous forme congelée
Quel est Tamari..
⊕
▶
▼
64,00 kcal
Rank:
11
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Quel est Rambutan?
⊕
▶
64
(Quel est La m..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calories sous forme séchée
Quel est Feijoa?
⊕
▶
▼
325,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
290,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Quel est Gojiberry?
⊕
▶
300
(Quel est Oran..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calories sous forme de conserves
Quel est Noix d..
⊕
▶
▼
92,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Quel est Tomate?
⊕
▶
82
(Quel est Ramb..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
Quel est Date?
⊕
▶
▼
38,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
461,00 kcal
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Quel est Tomate?
⊕
▶
75
(Quel est Bilb..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calories dans Jam
Quel est Airell..
⊕
▶
▼
250,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
384,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Quel est Clementine?
⊕
▶
238
(Quel est Phys..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calories dans Pie
Quel est Figue?
⊕
▶
▼
Non disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
321,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Quel est Fruit du jacquier?
⊕
▶
280
(Quel est Litc..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Tropical
4.2 Saison
Printemps, Été
Printemps, Été
4.3 Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi
4.4 Seedless Variété
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Fruits
have it !
4.5 Couleur
Violacé Noir
Noir, Marron, Rouge, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Magenta
Marron
4.7 Forme
Rond
Ovale
4.8 Texture
Juteux
Charnu
4.9 Goût
Juteux, Doux
Doux
4.10 Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
Irak
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
Argile, Terreau, Le sable
4.12.2 pH du Sol
5.5-7
8-10
4.12.3 Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat
Chaud, Chaleureux
5 Faits
5.1 Faits sur
Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
Indisponible
5.2.2 Bière
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
Indisponible
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
Indisponible
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Fruits
have it !
Indisponible
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique
Egypte
5.3.2 Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis
5.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Inde
5.3.4 Top Exportateur
Mexique
Emirats Arabes Unis
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Rubus Fruticosus
Phoenix Dactylifera
6.2 Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Arecidae
7.7 Ordre
Rosales
Arecales
7.8 Famille
Rosaceae
Arecaceae
7.9 Genre
Rubus
Phoenix
7.10 Espèce
Rubus Fruticosus
P. dactylifera
7.11 Groupe Générique
Se leva
Paume
Comparer Faible en Calories Fruits
» Plus
La mûre et Concombre
La mûre et Abricot
La mûre et Pêche
Plus
Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Faible en Calories Fruits
» Plus
Citron Fruit
Pastèque Fruit
Mûre Fruit
Framboise Fruit
Pêche Fruit
Concombre Fruit
Plus
Plus Faible en Calo...
Faible en Calories Fruits
»Plus
Abricot
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Litchi
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Goyave
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
»Plus
Date et Mûre
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Date et Framboise
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Date et Pastèque
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Share
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WhatsApp
Reddit
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Email
Let Others Know
×
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Reddit
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Email
WhatsApp