1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.2 Fibra
2.2.5 Azúcar
2.3 Proteína
2.3.3 Proteína Razón de Carbohidratos
2.5 Vitaminas
2.5.1 Vitamina A (Retinol)
2.6.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.6.8 Vitamina B3 (Niacina)
2.7.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
2.8.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.8.4 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2.8.7 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.8.11 Vitamina E (Tocoferol)
2.8.14 Vitamina K (Phyllochinone)
2.8.17 Licopeno
2.9.3 Luteína+Zeaxantina
118,00 mcg75,00 mcg
0
834
2.9.5 Choline
2.11 Grasa
2.13 Minerales
2.13.1 Potasio
162,00 mg656,00 mg
42
840
3.1.1 Hierro
3.3.2 Sodio
3.4.1 Calcio
3.5.1 Magnesio
3.7.1 Zinc
3.9.1 Fósforo
3.11.2 Manganeso
3.11.4 Cobre
3.11.6 Selenio
3.12 Ácidos Grasos
3.12.1 Omega 3s
5.2.4 Omega 6s
7.12 Esterol
7.12.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
0
87
7.13 Contenido de Agua
7.14 Ceniza
8 Calorías
8.1 Tamaño de la Porción
8.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal282,00 kcal
15
299
8.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
8.4 Calorías en forma congelada
64,00 kcalNo disponible
0
187
8.5 Calorías en forma seca
325,00 kcal290,00 kcal
32
747
8.6 Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcalNo disponible
17
443
8.7 Calorías en el alimentos
8.7.1 Calorías en Jugo
38,00 kcal461,00 kcal
17
461
8.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcal384,00 kcal
49
420
8.7.3 Calorías en Tarta
No disponible321,00 kcal
80
450
9 Características
9.1 Tipo
9.2 Temporada
Primavera, Verano
Primavera, Verano
9.3 Variedades
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi
9.4 Variedad Sin semilla
9.5 Color
Negro púrpura
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo
9.6 Dentro Color
9.7 Forma
9.8 Textura
9.9 Gusto
9.10 Origen
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur
Irak
9.11 Crece sobre
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena
9.12.2 pH Suelo
9.12.3 Condiciones Climáticas
Seco, Caliente al clima cálido
Caliente, Calentar
10 Hechos
10.1 Datos acerca
- Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
- 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
- La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
- La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
10.2 En Bebidas Alcohólicas
10.2.1 Vino
10.2.2 Cerveza
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cócteles
10.3 Producción
10.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
Egipto
10.3.2 Otros Países
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos
10.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
India
10.3.4 Cima Exportador
México
Emiratos Árabes Unidos
11 Nombre Científico
11.1 Nombre Botánico
Rubus Fruticosus
Phoenix Dactylifera
11.2 Sinónimo
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus
No disponible
12 Clasificación
12.1 Dominio
12.2 Reino
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Clase
12.6 Subclase
12.7 Orden
12.8 Familia
12.9 Género
12.10 Especies
Rubus fruticosus
P. dactylifera
12.11 Grupo Genérico