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Litchi et Ananas


Ananas et Litchi


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète   
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids   
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
No   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
16,53 g   
19
13,12 g   
37

Fibre
1,30 g   
33
1,40 g   
32

Sucre
15,23 g   
8
9,85 g   
23

Protéine
0,83 g   
35
0,54 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
24
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
18,00 mcg   
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg   
7
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,70 mcg   
30

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
7,10 mg   
14
5,50 mg   
23

Graisse
0,44 g   
20
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
5,00 mg   
99+
13,00 mg   
28

Magnésium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinc
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Phosphore
31,00 mg   
16
8,00 mg   
40

Manganèse
0,06 mg   
99+
0,93 mg   
4

Cuivre
0,15 mg   
11
0,11 mg   
19

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
17,00 mg   
27

Oméga 6s
67,00 mg   
27
23,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
6,00 mg   
13

Teneur en eau
81,76 g   
99+
86,00 g   
33

Cendre
0,44 g   
30
0,22 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
66,00 kcal   
10
50,00 kcal   
14

Calories sous forme congelée
77,73 kcal   
8
50,00 kcal   
15

Calories sous forme séchée
277,00 kcal   
21
245,00 kcal   
31

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal   
8
52,00 kcal   
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
53,00 kcal   
27

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
265,00 kcal   
13

Calories dans Pie
280,00 kcal   
28
303,00 kcal   
17

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Berry, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
L'automne   

Variétés
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal   
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Rouge Vif, rouge Rose   
Jaune   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Croquant, Juteux, Doux   
Fort, Doux, Tart   

Origine
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam   
Amérique Centrale, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Alluvial, Terreau, Bien drainé   
Argile, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6.5   
5.5-6   

Conditions Climatiques
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts   
Chaud, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Costa Rica   

Autres Pays
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande   

Top Importateur
Hong Kong   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Costa Rica   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Litchi chinensis   
Ananas comosus   

Synonyme
Nephelium litchi   
Ananas sativus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Commelinidae   

Ordre
Sapindales   
Poales   

Famille
Sapindaceae   
Bromeliaceae   

Genre
Litchi   
Ananas   

Espèce
L. chinensis   
A. comosus   

Groupe Générique
Soapberry   
Ananas   

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