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Litschi und Ananas


Ananas und Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
16,53 g   
19
13,12 g   
37

Faser
1,30 g   
33
1,40 g   
32

Zucker
15,23 g   
8
9,85 g   
23

Eiweiß
0,83 g   
35
0,54 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
18,00 mcg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg   
7
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg   
33
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
7,10 mg   
14
5,50 mg   
23

Fett
0,44 g   
20
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Eisen
0,13 mg   
99+
0,29 mg   
36

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
5,00 mg   
99+
13,00 mg   
28

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Phosphor
31,00 mg   
16
8,00 mg   
40

Mangan
0,06 mg   
99+
0,93 mg   
4

Kupfer
0,15 mg   
11
0,11 mg   
19

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
17,00 mg   
27

Omega 6s
67,00 mg   
27
23,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
6,00 mg   
13

Wassergehalt
81,76 G   
99+
86,00 G   
33

Asche
0,44 G   
30
0,22 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal   
10
50,00 kcal   
14

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal   
8
50,00 kcal   
15

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal   
21
245,00 kcal   
31

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal   
8
52,00 kcal   
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
53,00 kcal   
27

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
265,00 kcal   
13

Kalorien in Pie
280,00 kcal   
28
303,00 kcal   
17

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Herbst   

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Hellrot, Rosa rot   
Gelb   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Stark, Süß, Torte   

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
5.5-6   

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Costa Rica   

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
Hongkong   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Costa Rica   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis   
Ananas comosus   

Synonym
Nephelium Litschi   
Ananas sativus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Commelinidae   

Auftrag
Sapindales   
Poales   

Familie
Sapindaceae   
Bromeliaceae   

Gattung
Litchi   
Ananas   

Spezies
L. chinensis   
A. comosus   

Gattungsgruppe
Seifenbaum   
Ananas   

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