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Longan
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Ananas

Longan et Ananas

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

-
Empêche la perte de cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Bouche irritation, Gain de poids
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,00 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,10 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

16,50 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,30 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,00 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

266,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,13 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

1,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

78,00 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,50 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

60,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

283,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

60,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

109,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Berry, Tropical

Saison

Milieu à la fin de l'été
L'automne

Variétés

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine

Seedless Variété

Couleur

Brun Rusty
Jaune

Couleur Intérieure

Marron jaunâtre
Jaune

Forme

Rond
Ovale

Texture

Charnu
Juteux

Goût

Douceâtre
Fort, Doux, Tart

Origine

Mexique
Amérique Centrale, Amérique du Sud

Pousse sur

Des arbres
-

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts
Chaud, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
Costa Rica

Autres Pays

Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande

Top Importateur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Thaïlande
Costa Rica

Nom Scientifique

Nom Botanique

Dimocarpus longan
Ananas comosus

Synonyme

Dragon eye
Ananas sativus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Viridiplantae
Tracheobionta

Division

Tracheophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Rosidae
Commelinidae

Ordre

Sapindales
Poales

Famille

Sapindaceae
Bromeliaceae

Genre

Dimocarpus
Ananas

Espèce

D. longan
A. comosus

Groupe Générique

-
Ananas