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Longan
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Abacaxi
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Abacaxi

Longan e Abacaxi

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

-
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Irritação da boca, Ganho de peso
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,00 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

16,50 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,30 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

28,00 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

266,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,13 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

1,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,05 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,05 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

78,00 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

83,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

60,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

283,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

60,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

109,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Baga, Tropical

Estação

Meados ao fim do verão
Outono

Variedades

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha

Sem sementes Variedade

Cor

Marrom Rusty
Amarelo

Dentro de Cor

Marrom amarelado
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Adocicado
Forte, Doce, Tarte

Origem

México
América Central, América do Sul

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Argila, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso, sem geadas
Quente, Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Tailândia
Costa Rica

Outros países

Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia

Top do Importador

China
Estados Unidos da America

Top Exportador

Tailândia
Costa Rica

Nome científico

Nome botânico

Dimocarpus longan
Ananas comosus

Sinônimo

Olho do dragão
Ananas sativus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Viridiplantae
Tracheobionta

Divisão

Tracheophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Rosidae
Commelinidae

Ordem

Sapindales
Poales

Família

Sapindaceae
Bromeliaceae

Gênero

Dimocarpus
Ananas

Espécies

D. longan
A. comosus

Grupo genérico

-
Abacaxi