Mangue

Miracle fruit

Mangue et Miracle fruit

Mangue

Miracle fruit

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups

Bon pour les diabétiques, Améliore le bien-être, Miraculine/miracle fruit rend les choses aigre goût sucré

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

A un goût effet modificateur

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

Démangeaisons, Éruption cutanée

Effets Secondaires

Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids

Les changements de goût des aliments consommés après ce fruit, Coagulation

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

15,00 g5,40 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

1,60 g5,40 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

13,70 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,80 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,050,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

54,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,70 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,20 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,12 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

43,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,40 mg1,33 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,90 mg0,78 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,20 mcg-

0 40.3

👆🏻

Lycopène

3,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

23,00 mcg-

0 834

👆🏻

Choline

7,60 mg-

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,38 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

168,00 mg-

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,16 mg-

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg-

0 1556

👆🏻

Calcium

11,00 mg-

1 100

👆🏻

Magnésium

10,00 mg-

0 92

👆🏻

Zinc

0,09 mg-

0 2.7

👆🏻

Phosphore

14,00 mg-

0 113

👆🏻

Manganèse

0,06 mg-

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,11 mg-

0 2

👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

51,00 mg-

0 318

👆🏻

Oméga 6s

19,00 mg-

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

16,00 mg-

0 87

👆🏻

Teneur en eau

83,46 g80,50 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,36 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

60,00 kcal-

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal35,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

60,00 kcal28,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

314,00 kcal351,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

75,00 kcal-

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal-

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal-

49 420

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Calories dans Pie

120,00 kcal-

80 450

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Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Berry

Saison

Printemps, Été

Mousson

Variétés

Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt

Gymnema Sylvestre et Thaumatococcus Daniellii

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Orange, Rouge, Jaune

Rouge sombre

Couleur Intérieure

Jaune

Grises blanc

Forme

Ovale

Texture

Charnu

Goût

Doux

Origine

Asie du Sud

Afrique de l'Ouest

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau, Le sable

Bien drainé

pH du Sol

4.5-74.5-5.8

3.5 10

👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, Chaud à très chaud climat

Chute de pluie

Faits

Faits sur

Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.

Le nom de Miracle en raison de l'expérience magique que vous obtenez après avoir mangé.
Lorsque vous avez citron après avoir mangé ce fruit, il a un goût doux comme s'il est ajouté avec le sucre.