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Miellat vs Banane Nutrition
f
Miellat
Banane
Banane vs Miellat Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
9,09 g
99+
22,80 g
11
Fibre
0,80 g
38
2,60 g
23
Sucre
8,12 g
34
12,20 g
15
Protéine
0,54 g
99+
1,10 g
21
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
26
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg
99+
0,10 mg
10
Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg
34
0,70 mg
17
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg
39
0,30 mg
12
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg
16
0,40 mg
1
Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg
16
20,00 mcg
15
Vitamine C (Acide Ascorbique)
18,00 mg
39
8,70 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg
21
0,50 mcg
32
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg
26
22,00 mcg
29
Choline
7,60 mg
13
9,80 mg
7
Graisse
0,14 g
39
0,30 g
28
Minéraux
Potassium
228,00 mg
32
358,00 mg
11
Fer à repasser
0,17 mg
99+
0,30 mg
35
Sodium
18,00 mg
6
1,00 mg
20
Calcium
6,00 mg
39
5,00 mg
99+
Magnésium
10,00 mg
25
27,00 mg
7
Zinc
0,09 mg
24
0,20 mg
14
Phosphore
11,00 mg
35
22,00 mg
23
Manganèse
0,03 mg
99+
0,30 mg
15
Cuivre
0,02 mg
99+
0,10 mg
22
Sélénium
0,70 mcg
9
1,00 mcg
7
Les acides gras
Oméga 3s
33,00 mg
21
27,00 mg
22
Oméga 6s
26,00 mg
99+
46,00 mg
35
Stérol
Phytosterol
Non disponible
36,00 mg
3
Teneur en eau
89,82 g
12
74,90 g
99+
Cendre
0,41 g
32
0,80 g
13
Calories >>
<< Avantages
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