Casa
 Comparar Frutas

Honeydew vs Banana Nutrição

Honeydew
Banana
Banana vs Honeydew Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
9,09 g   
99+
22,80 g   
11
Fibra
0,80 g   
38
2,60 g   
23
Açucar
8,12 g   
34
12,20 g   
15
Proteína
0,54 g   
99+
1,10 g   
21
Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,05   
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
10
Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
34
0,70 mg   
17
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg   
39
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
16
0,40 mg   
1
Vitamina B9 (Acido fólico)
19,00 mcg   
16
20,00 mcg   
15
Vitamina C (Ácido ascórbico)
18,00 mg   
39
8,70 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
0,50 mcg   
32
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg   
26
22,00 mcg   
29
Choline
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7
Gordo
0,14 g   
39
0,30 g   
28
Minerais
  
  
Potássio
228,00 mg   
32
358,00 mg   
11
Ferro
0,17 mg   
99+
0,30 mg   
35
Sódio
18,00 mg   
6
1,00 mg   
20
Cálcio
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+
Magnésio
10,00 mg   
25
27,00 mg   
7
Zinco
0,09 mg   
24
0,20 mg   
14
Fósforo
11,00 mg   
35
22,00 mg   
23
Manganês
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
15
Cobre
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selênio
0,70 mcg   
9
1,00 mcg   
7
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
33,00 mg   
21
27,00 mg   
22
6s Omega
26,00 mg   
99+
46,00 mg   
35
Esteróis
  
  
Fitoesterol
Não disponível   
36,00 mg   
3
Teor de água
89,82 g   
12
74,90 g   
99+
Cinza
0,41 g   
32
0,80 g   
13
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!