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Mûre
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Avocado
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Mûre
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Avocado

Mûre et Avocado

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes
1.3 Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
9,80 g1,00 g
Pomme
1 79.18
2.2.1 Fibre
1,70 g6,70 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
8,10 g0,70 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
1,40 g2,00 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,140,24
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg7,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,10 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,10 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg1,70 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible1,40 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,30 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg10,00 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg2,10 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg21,00 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Mangue
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg271,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
12,30 mg14,20 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,39 g14,70 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
194,00 mg485,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
1,85 mg0,50 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
10,00 mg7,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
39,00 mg12,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
18,00 mg29,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,12 mg0,60 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
38,00 mg52,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
Non disponible0,10 mg
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,06 mg0,20 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,60 mcg0,40 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
1,00 mg236,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
206,00 mg1 689,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponible87,00 mg
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
87,68 g73,20 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,69 g1,60 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal160,00 kcal
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
43,00 kcal172,40 kcal
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
325,00 kcal686,40 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
Non disponibleNon disponible
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
40,00 kcal306,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
297,00 kcal222,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
196,00 kcal288,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical
4.2 Saison
Printemps, Été
Été
4.3 Variétés
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Rose, Violet, Blanc
Vert foncé
4.6 Couleur Intérieure
Rose
Blanc
4.7 Forme
Ovale
Ovale
4.8 Texture
Juteux
Juteux
4.9 Goût
Tart
De beurre
4.10 Origine
Chine
Mexique, Amérique Centrale
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Argile, Terreau
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré
4.12.2 pH du Sol
6.5-6.86-6.5
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Ensoleillé
Humide, sans Frosts
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Chine
Mexique
5.3.2 Autres Pays
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique
5.3.3 Top Importateur
Indisponible
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Chine
Mexique
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Morus Alba
Persea Americana
6.2 Synonyme
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis
Persea Gratissima
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Alismidae
Magnollidae
7.7 Ordre
Rosales
Laurales
7.8 Famille
Moraceae
Lauraceae
7.9 Genre
Morus
Persea
7.10 Espèce
M. alba
P. Americana
7.11 Groupe Générique
Mûre
Laurier