1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Prévention du cancer, Soins de coeur
1.1.1 Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux
Protège cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
NA
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Glucides
2.2.3 Fibre
2.2.6 Sucre
2.3 Protéine
2.3.3 Protein Ratio Carb
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
2.4.4 Vitamine B1 (Thiamine)
2.4.6 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.5.2 Vitamine B3 (Niacine)
2.5.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
2.6.2 Vitamine B6 (Pyridoxine)
2.7.1 Vitamine B9 (Acide Folique)
2.8.1 Vitamine C (Acide Ascorbique)
3.2.1 Vitamine E (Tocopherole)
3.4.1 Vitamine K (Phyllochinone)
3.4.3 Lycopène
3.5.2 Lutéine+Zéaxanthine
510,00 mcg130,00 mcg
0
834
3.6.1 Choline
3.8 Graisse
3.10 Minéraux
3.10.1 Potassium
3.10.3 Fer à repasser
3.10.6 Sodium
1 556,00 mg0,00 mg
0
1556
3.10.8 Calcium
4.5.1 Magnésium
5.2.5 Zinc
7.11.1 Phosphore
7.12.2 Manganèse
7.13.1 Cuivre
7.13.2 Sélénium
7.15 Les acides gras
7.15.1 Oméga 3s
8.2.1 Oméga 6s
1 215,00 mg111,00 mg
0
1689
8.4 Stérol
8.4.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
0
87
8.6 Teneur en eau
8.8 Cendre
9 Calories
9.1 Portion
9.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
115,00 kcal44,00 kcal
15
299
9.5 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
12
354
9.6 Calories sous forme congelée
Non disponibleNon disponible
0
187
9.7 Calories sous forme séchée
467,00 kcal259,00 kcal
32
747
9.8 Calories sous forme de conserves
119,00 kcalNon disponible
17
443
10.13 Calories dans les Aliments
10.13.2 Calories dans Juice
60,00 kcal70,00 kcal
17
461
13.11.1 Calories dans Jam
200,00 kcal175,00 kcal
49
420
13.11.2 Calories dans Pie
240,00 kcal333,00 kcal
80
450
14 Caractéristiques
14.1 Type
Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre
14.2 Saison
Printemps, Été
L'automne, Été
14.3 Variétés
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo
14.4 Seedless Variété
14.5 Couleur
Noir, Vert, Violet, Jaune
Orange, Rose, Rouge, Jaune
14.6 Couleur Intérieure
14.7 Forme
14.8 Texture
14.9 Goût
14.10 Origine
Région de la Méditerranée orientale
Chine
14.11 Pousse sur
14.12 Cultivation
14.12.1 Type de Sol
14.12.2 pH du Sol
14.12.3 Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat
Ensoleillé, Chaleureux
15 Faits
15.1 Faits sur
- Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
- Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
- Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
15.2 Dans les Boissons Alcoolisées
15.2.1 Vin
15.2.2 Bière
15.2.3 Spirits
15.2.4 Cocktails
15.3 Production
15.3.1 Top Producteur
15.3.2 Autres Pays
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
15.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Allemagne
15.3.4 Top Exportateur
16 Nom Scientifique
16.1 Nom Botanique
Olea europaea
Prunus persica
16.2 Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
17 Classification
17.1 Domaine
17.2 Royaume
17.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
17.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
17.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
17.6 Sous-classe
17.7 Ordre
17.8 Famille
17.9 Genre
17.10 Espèce
17.11 Groupe Générique