×

Oliwka
Oliwka

Nektarowy
Nektarowy



ADD
Compare
X
Oliwka
X
Nektarowy

Oliwka i Nektarowy

Add ⊕
Korzyści

Korzyści Zdrowotne

korzyści Ogólnych

Skóra Korzyści

korzyści Włosy

Objawy Alergii

Skutki Uboczne

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Odżywianie

Wielkość Porcji

Węglowodany

Włókno

Cukier

Białko

Carb Stosunek Protein

Witamina A (Retinol)

Witamina B1 (Tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (Niacyna)

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Witamina B6 (Pirydoksyny)

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

Witamina E (Tokoferol)

Witamina K (Phyllochinone)

Likopen

Luteina+Zeaksantyna

Cholina

Sadło

Potas

Żelazo

Sód

Wapń

Magnez

Cynk

Fosfor

Mangan

Miedź

Selen

Omega 3s

Omega 6s

Fitosteroli

Zawartość Wody

Popiół

Kalorie

Wielkość Porcji

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Kalorii w postaci mrożonej

Kalorii w postaci suchej

Kalorii w puszkach Form

Kalorii w Soku

Kalorii w Dżemie

Kalorii w Pie

Charakterystyka

Rodzaj

Pora roku

Odmiany

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Wewnątrz Kolor

Kształt

Tekstura

Smak

Pochodzenie

Rośnie na

Rodzaj Gleby

pH Gleby

Warunki Klimatyczne

Fakty

Fakty O

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Górny Produktor

Inne Kraje

Górny Importera

Górny Eksporter

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Synonim

Klasyfikacja

Domena

Królestwo

Sub Królestwo

Dywizja

Klasa

Podklasa

Zamówienie

Rodzina

Genus

Gatunki

Rodzajowa Grupa

 
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
-
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
 
100 g
3,84 g
3,30 g
0,54 g
1,03 g
0,26
20,00 mcg
0,02 mg
0,01 mg
0,24 mg
0,02 mg
0,03 mg
3,00 mcg
0,00 mg
3,81 mg
1,40 mcg
0,00 mcg
510,00 mcg
14,20 mg
15,32 g
42,00 mg
0,49 mg
1 556,00 mg
52,00 mg
11,00 mg
0,04 mg
4,00 mg
0,00 mg
0,12 mg
0,90 mcg
92,00 mg
1 215,00 mg
22,00 mg
75,28 g
4,53 g
 
100 g
115,00 kcal
115,00 kcal
-
467,00 kcal
119,00 kcal
60,00 kcal
200,00 kcal
240,00 kcal
 
Drzewa owocowe
Wiosna, Lato
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
Brązowy
Owalny
Mięsisty
Gorzki
Eastern Mediterranean Region
Drzewa
Dobrze osuszone
7-8
Ciepłego do gorącym klimacie
 
  • W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
  • Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
Hiszpania
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
Stany Zjednoczone Ameryki
Włochy
 
Olea europaea
Olea europaea
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Lamiales
Oleaceae
Olea
O. europaea
Oliwa
 
Profilaktyki raka, Opieka Serce
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Chroni włosy
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Reakcja alergiczna, Bół głowy, Nudności
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
 
100 g
10,60 g
1,70 g
7,90 g
1,10 g
0,10
17,00 mcg
0,03 mg
0,03 mg
1,13 mg
0,19 mg
0,03 mg
5,00 mcg
5,40 mg
0,77 mg
2,20 mcg
0,00 mcg
130,00 mcg
6,20 mg
0,32 g
201,00 mg
0,28 mg
0,00 mg
6,00 mg
9,00 mg
0,17 mg
26,00 mg
0,05 mg
0,09 mg
0,00 mcg
2,00 mg
111,00 mg
8,00 mg
87,60 g
0,50 g
 
100 g
44,00 kcal
44,00 kcal
44,00 kcal
259,00 kcal
44,00 kcal
70,00 kcal
175,00 kcal
333,00 kcal
 
Drzewa owocowe
Jesień, Lato
Arktyka Jay, Arktyka Róża, Arktyka Gwiazda, Ramię król, Pustynia Świt, Fairlane, Fantasia, Srebrny Lode, Królowa Śniegu, Stanwick i Stark Sunglo
Pomarańczowy, Różowy, Czerwony, Żółty
Żółty
Okrągły
Succulent
Słodkie
Chiny
Drzewa
Glina piaszczysta
6-6.8
Słoneczny, Ciepły
 
  • Nektarynki są czasami nazywane ogolone brzoskwinie, ponieważ ich skóra jest gładka bez fuzz.
-
Chiny
Argentyna, Chile, Egipt, Grecja, Iran, Włochy, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Niemcy
Hiszpania
 
Prunus persica
Prunus Persica Var. Nucipersyka
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Rosales
Rosaceae
Prunus
P. persica
Róża