Olive et Papaye

Olive

Papaye

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

3,84 g

99+

10,82 g

99+

Fibre

3,30 g

1,70 g

Sucre

0,54 g

99+

7,82 g

Protéine

1,03 g

0,50 g

99+

Protein Ratio Carb

0,26

0,05

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

20,00 mcg

47,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg

99+

0,03 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,24 mg

99+

0,36 mg

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,02 mg

99+

0,19 mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg

99+

0,04 mg

99+

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg

38,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg

99+

62,00 mg

Vitamine E (Tocopherole)

3,81 mg

0,30 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

1,40 mcg

2,60 mcg

Lycopène

0,00 mcg

1 828,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

510,00 mcg

89,00 mcg

Choline

14,20 mg

6,10 mg

Graisse

15,32 g

0,26 g

Minéraux

Potassium

42,00 mg

99+

182,00 mg

99+

Fer à repasser

0,49 mg

0,25 mg

Sodium

1 556,00 mg

8,00 mg

Calcium

52,00 mg

20,00 mg

Magnésium

11,00 mg

21,00 mg

Zinc

0,04 mg

0,08 mg

Phosphore

4,00 mg

99+

10,00 mg

Manganèse

0,00 mg

99+

0,04 mg

99+

Cuivre

0,12 mg

0,11 mg

Sélénium

0,90 mcg

0,10 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

92,00 mg

47,00 mg

Oméga 6s

1 215,00 mg

11,00 mg

99+

Stérol

Teneur en eau

75,28 g

99+

88,00 g

Cendre

4,53 g

0,60 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

115,00 kcal

Non disponible

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

43,00 kcal

Calories sous forme congelée

Non disponible

39,28 kcal

Calories sous forme séchée

467,00 kcal

258,00 kcal

Calories sous forme de conserves

119,00 kcal

57,00 kcal

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

60,00 kcal

57,00 kcal

Calories dans Jam

200,00 kcal

260,00 kcal

Calories dans Pie

240,00 kcal

220,00 kcal

99+

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Melon, Fruits de l'arbre

Saison

Printemps, Été

Toutes les saisons

Variétés

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

Seedless Variété

Couleur

Noir, Vert, Violet, Jaune

Orange, Jaune

Couleur Intérieure

Marron

Orange

Forme

Ovale

Texture

Charnu

Goût

Amer

Succulent, Doux

Origine

Région de la Méditerranée orientale

Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

7-8

4.5-8

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Chaleureux, sans Frosts

Faits

Faits sur

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Yes

Bière

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Production

Top Producteur

l'Espagne