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Papaye et Durian


Durian et Papaye


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde  
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex  
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,82 g  
99+
27,09 g  
7

Fibre
1,70 g  
31
3,80 g  
15

Sucre
7,82 g  
99+
20,00 g  
4

Protéine
0,50 g  
99+
1,47 g  
15

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg  
15
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,37 mg  
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,20 mg  
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg  
40
1,07 mg  
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg  
37
0,23 mg  
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg  
5
36,00 mcg  
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg  
11
19,70 mg  
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
1,40 mg  
8

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,50 mcg  
30

Lycopène
1 828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Choline
6,10 mg  
23
19,20 mg  
1

Graisse
0,26 g  
30
5,33 g  
4

Minéraux
  
  

Potassium
182,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Fer à repasser
0,25 mg  
40
0,43 mg  
27

Sodium
8,00 mg  
11
2,00 mg  
18

Calcium
20,00 mg  
23
6,00 mg  
40

Magnésium
21,00 mg  
12
30,00 mg  
5

Zinc
0,08 mg  
25
0,28 mg  
10

Phosphore
10,00 mg  
37
39,00 mg  
9

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
17

Cuivre
0,11 mg  
19
0,21 mg  
6

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
11,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
17,00 mg  
11

Teneur en eau
88,00 g  
23
65,00 g  
99+

Cendre
0,60 g  
21
1,12 g  
7

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
147,00 kcal  
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
147,00 kcal  
6

Calories sous forme congelée
39,28 kcal  
39
147,00 kcal  
6

Calories sous forme séchée
258,00 kcal  
40
400,00 kcal  
6

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
147,00 kcal  
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
57,00 kcal  
25
170,00 kcal  
5

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
320,00 kcal  
8

Calories dans Pie
220,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Caractéristiques

Type
Melon, Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Mousson  

Variétés
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Jaune  
Vert  

Couleur Intérieure
Orange  
Jaune  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Charnu  
Dure  

Goût
Succulent, Doux  
Crémeux, Doux  

Origine
Mexique, Amérique Centrale  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé  
Argile  

pH du Sol
4.5-8  
5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux, sans Frosts  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
No  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Thaïlande  

Autres Pays
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria  
Indonésie, Malaisie, Philippines  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Top Exportateur
Mexique  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Carica papaya  
Durio zibethinus  

Synonyme
Carica Papaya  
Lahia Hassk  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordre
Brassicales  
Malvales  

Famille
Caricaceae  
Malvaceae  

Genre
Carica  
Durio  

Espèce
C. papaya  
D. zibethinus  

Groupe Générique
Papaye  
-  

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