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Papaye et Olive


Olive et Papaye


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde  
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex  
-  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,82 g  
99+
3,84 g  
99+

Fibre
1,70 g  
31
3,30 g  
19

Sucre
7,82 g  
99+
0,54 g  
99+

Protéine
0,50 g  
99+
1,03 g  
24

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,26  
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg  
15
20,00 mcg  
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg  
40
0,24 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg  
37
0,02 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg  
5
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
3,81 mg  
1

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,40 mcg  
31

Lycopène
1 828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg  
17
510,00 mcg  
2

Choline
6,10 mg  
23
14,20 mg  
2

Graisse
0,26 g  
30
15,32 g  
2

Minéraux
  
  

Potassium
182,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,25 mg  
40
0,49 mg  
25

Sodium
8,00 mg  
11
1 556,00 mg  
1

Calcium
20,00 mg  
23
52,00 mg  
5

Magnésium
21,00 mg  
12
11,00 mg  
24

Zinc
0,08 mg  
25
0,04 mg  
29

Phosphore
10,00 mg  
37
4,00 mg  
99+

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,11 mg  
19
0,12 mg  
16

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg  
18
92,00 mg  
8

Oméga 6s
11,00 mg  
99+
1 215,00 mg  
2

Stérol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
22,00 mg  
8

Teneur en eau
88,00 g  
23
75,28 g  
99+

Cendre
0,60 g  
21
4,53 g  
2

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
115,00 kcal  
8

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
115,00 kcal  
7

Calories sous forme congelée
39,28 kcal  
39
-  

Calories sous forme séchée
258,00 kcal  
40
467,00 kcal  
4

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
119,00 kcal  
8

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
57,00 kcal  
25
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
220,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Melon, Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
Printemps, Été  

Variétés
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Jaune  
Noir, Vert, Violet, Jaune  

Couleur Intérieure
Orange  
Marron  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Succulent, Doux  
Amer  

Origine
Mexique, Amérique Centrale  
Région de la Méditerranée orientale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
4.5-8  
7-8  

Conditions Climatiques
Chaleureux, sans Frosts  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
l'Espagne  

Autres Pays
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria  
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Mexique  
Italie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Carica papaya  
Olea europaea  

Synonyme
Carica Papaya  
Olea europaea  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Brassicales  
Lamiales  

Famille
Caricaceae  
Oleaceae  

Genre
Carica  
Olea  

Espèce
C. papaya  
O. europaea  

Groupe Générique
Papaye  
Olive  

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