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Papaye et Olive


Olive et Papaye


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde   
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,82 g   
99+
3,84 g   
99+

Fibre
1,70 g   
29
3,30 g   
18

Sucre
7,82 g   
39
0,54 g   
99+

Protéine
0,50 g   
99+
1,03 g   
24

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,26   
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg   
13
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
36
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg   
40
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg   
33
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
1,40 mcg   
28

Lycopène
1 828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg   
15
510,00 mcg   
2

Choline
6,10 mg   
19
14,20 mg   
1

Graisse
0,26 g   
30
15,32 g   
2

Minéraux
  
  

Potassium
182,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,49 mg   
25

Sodium
8,00 mg   
11
1 556,00 mg   
1

Calcium
20,00 mg   
22
52,00 mg   
5

Magnésium
21,00 mg   
12
11,00 mg   
24

Zinc
0,08 mg   
25
0,04 mg   
29

Phosphore
10,00 mg   
37
4,00 mg   
99+

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,11 mg   
19
0,12 mg   
16

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,90 mcg   
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg   
16
92,00 mg   
8

Oméga 6s
11,00 mg   
99+
1 215,00 mg   
2

Stérol
  
  

Teneur en eau
88,00 g   
21
75,28 g   
99+

Cendre
0,60 g   
20
4,53 g   
2

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
115,00 kcal   
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal   
17
Non disponible   

Calories sous forme congelée
39,28 kcal   
22
Non disponible   

Calories sous forme séchée
258,00 kcal   
28
467,00 kcal   
4

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal   
19
119,00 kcal   
4

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
57,00 kcal   
24
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
220,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Melon, Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Printemps, Été   

Variétés
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Jaune   
Noir, Vert, Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Marron   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Succulent, Doux   
Amer   

Origine
Mexique, Amérique Centrale   
Région de la Méditerranée orientale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
4.5-8   
7-8   

Conditions Climatiques
Chaleureux, sans Frosts   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
l'Espagne   

Autres Pays
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria   
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Mexique   
Italie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Carica papaya   
Olea europaea   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Brassicales   
Lamiales   

Famille
Caricaceae   
Oleaceae   

Genre
Carica   
Olea   

Espèce
C. papaya   
O. europaea   

Groupe Générique
Papaye   
Olive   

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