Home
mbandhingaké Frutas


Papaya lan Olive


Olive lan Papaya


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah atritis, perawatan panandhang asma, Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, ngalangi rematik   
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, softening topeng, Perawatan saka dandruff   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Carotenemia ing consumtion gedhe banget, latex Alergi   
NA   

sisih efek
reaksi alergi, masalah kulit, Mbok menawa aman sak meteng   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ora   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.82 g   
99+
3.84 g   
99+

serat
1.70 g   
29
3.30 g   
18

Sugar
7.82 g   
39
0.54 g   
99+

protein
0.50 g   
99+
1.03 g   
24

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.26   
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
47.00 MCG   
13
20.00 MCG   
20

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
36
0.02 mg   
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.36 mg   
40
0.24 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg   
33
0.02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG   
5
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
62.00 mg   
11
0.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.30 mg   
23
3.81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
1.40 MCG   
28

Lycopene
1,828.00 MCG   
4
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
89.00 MCG   
15
510.00 MCG   
2

kolin
6.10 mg   
19
14.20 mg   
1

lemak
0.26 g   
30
15.32 g   
2

Minerals
  
  

kalium
182.00 mg   
99+
42.00 mg   
99+

Iron
0.25 mg   
40
0.49 mg   
25

sodium
8.00 mg   
11
1,556.00 mg   
1

calcium
20.00 mg   
22
52.00 mg   
5

Magnesium
21.00 mg   
12
11.00 mg   
24

seng
0.08 mg   
25
0.04 mg   
29

fosfor
10.00 mg   
37
4.00 mg   
99+

Manganese
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+

tembaga
0.11 mg   
19
0.12 mg   
16

selenium
0.10 MCG   
16
0.90 MCG   
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
47.00 mg   
16
92.00 mg   
8

6s Omega
11.00 mg   
99+
1,215.00 mg   
2

Sterol
  
  

Kadar banyu
88.00 g   
21
75.28 g   
99+

Ash
0.60 g   
20
4.53 g   
2

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
115.00 kcal   
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
43.00 kcal   
17
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
39.28 kcal   
22
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
258.00 kcal   
28
467.00 kcal   
4

Kalori ing Formulir Canned
57.00 kcal   
19
119.00 kcal   
4

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
57.00 kcal   
24
60.00 kcal   
22

Kalori ing Jam
260.00 kcal   
14
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
220.00 kcal   
99+
240.00 kcal   
38

Ciri

Koleksi
melon, woh wit   
woh wit   

Usum
Kabeh mangsa   
spring, Summer   

varieties
Coorg madu Dew, Pusa Dwarf, Pusa buta, Pusa Sang, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 lan Taiwan-786   
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Orange, kuning   
Black, Green, Purple, kuning   

nang werna
Orange   
Brown   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
fleshy   
fleshy   

rasa
luscious, manis   
pait   

asal
Mexico, Amerika Tengah   
Eastern Tengah Region   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Rocky, Sandy, Inggih-lemes   
Inggih-lemes   

PH lemah
4.5-8   
7-8   

Kahanan iklim
anget, tanpa frosts   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ora   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Spanyol   

Negara sing
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria   
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Mexico   
Italia   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Carica papaya   
Olea Europaea   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Rosidae   

supaya
Brassicales   
Lamiales   

Family
Caricaceae   
Oleaceae   

genus
Carica   
Olea   

spesies
C. papaya   
O. Europaea   

Generic Group
Papaya   
Olive   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low