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Papaya y Aceituna


Aceituna y Papaya


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide  
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa  
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,82 g  
99+
3,84 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
3,30 g  
19

Azúcar
7,82 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteína
0,50 g  
99+
1,03 g  
24

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,26  
3

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
47,00 mcg  
15
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg  
40
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg  
37
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg  
5
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
62,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg  
27
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,40 mcg  
31

Licopeno
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg  
17
510,00 mcg  
2

Choline
6,10 mg  
23
14,20 mg  
2

Grasa
0,26 g  
30
15,32 g  
2

Minerales
  
  

Potasio
182,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Hierro
0,25 mg  
40
0,49 mg  
25

Sodio
8,00 mg  
11
1.556,00 mg  
1

Calcio
20,00 mg  
23
52,00 mg  
5

Magnesio
21,00 mg  
12
11,00 mg  
24

Zinc
0,08 mg  
25
0,04 mg  
29

Fósforo
10,00 mg  
37
4,00 mg  
99+

Manganeso
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cobre
0,11 mg  
19
0,12 mg  
16

Selenio
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
92,00 mg  
8

Omega 6s
11,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2

Esterol
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
22,00 mg  
8

Contenido de Agua
88,00 g  
23
75,28 g  
99+

Ceniza
0,60 g  
21
4,53 g  
2

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal  
38
115,00 kcal  
8

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
115,00 kcal  
7

Calorías en forma congelada
39,28 kcal  
39
-  

Calorías en forma seca
258,00 kcal  
40
467,00 kcal  
4

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal  
29
119,00 kcal  
8

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
57,00 kcal  
25
60,00 kcal  
23

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
220,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Melón, Fruta de árbol  
Fruta de árbol  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano  

Variedades
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786  
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Amarillo  
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Marrón  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Delicioso, Dulce  
Amargo  

Origen
México, Centroamérica  
Región del Mediterráneo Oriental  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Rocoso, Arenoso, Bien drenado  
Bien drenado  

pH Suelo
4.5-8  
7-8  

Condiciones Climáticas
Calentar, sin Heladas  
Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
India  
España  

Otros Países
Brasil, Indonesia, México, Nigeria  
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
México  
Italia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Carica papaya  
Olea europaea  

Sinónimo
Carica Papaya  
Olea europaea  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Brassicales  
Lamiales  

Familia
Caricaceae  
Oleaceae  

Género
Carica  
Olea  

Especies
C. papaya  
O. europaea  

Grupo Genérico
Papaya  
Aceituna  

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