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Orange et Durian


Durian et Orange


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,75 g  
99+
27,09 g  
7

Fibre
2,40 g  
25
3,80 g  
15

Sucre
9,35 g  
33
20,00 g  
4

Protéine
0,94 g  
28
1,47 g  
15

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg  
8
0,37 mg  
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,20 mg  
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg  
24
0,23 mg  
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,32 mg  
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
36,00 mcg  
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg  
14
19,70 mg  
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
1,40 mg  
8

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,50 mcg  
30

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
19,20 mg  
1

Graisse
0,12 g  
99+
5,33 g  
4

Minéraux
  
  

Potassium
181,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,43 mg  
27

Sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
40,00 mg  
7
6,00 mg  
40

Magnésium
10,00 mg  
25
30,00 mg  
5

Zinc
0,07 mg  
26
0,28 mg  
10

Phosphore
14,00 mg  
32
39,00 mg  
9

Manganèse
0,03 mg  
99+
0,33 mg  
17

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
6

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
17,00 mg  
11

Teneur en eau
86,75 g  
30
65,00 g  
99+

Cendre
0,44 g  
31
1,12 g  
7

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
147,00 kcal  
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal  
33
147,00 kcal  
6

Calories sous forme congelée
45,00 kcal  
35
147,00 kcal  
6

Calories sous forme séchée
300,00 kcal  
23
400,00 kcal  
6

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
147,00 kcal  
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
45,00 kcal  
34
170,00 kcal  
5

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
320,00 kcal  
8

Calories dans Pie
333,00 kcal  
14
400,00 kcal  
4

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Hiver  
Mousson  

Variétés
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Orange  
Vert  

Couleur Intérieure
Orange  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Succulent  
Dure  

Goût
Aigre doux  
Crémeux, Doux  

Origine
Asie du Sud-Est  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux  
Argile  

pH du Sol
6-6.5  
5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaud  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Brésil  
Thaïlande  

Autres Pays
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Indonésie, Malaisie, Philippines  

Top Importateur
Allemagne  
Chine  

Top Exportateur
l'Espagne  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus sinensis  
Durio zibethinus  

Synonyme
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Lahia Hassk  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Malvales  

Famille
Rutaceae  
Malvaceae  

Genre
Citrus  
Durio  

Espèce
C. × sinensis  
D. zibethinus  

Groupe Générique
Agrumes  
-  

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