Naranja y Durian
Beneficios
Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos
Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
No
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
11,75 g
99+
27,09 g
7
Fibra
2,40 g
24
3,80 g
15
Azúcar
9,35 g
26
No disponible
Proteína
0,94 g
28
1,47 g
15
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08
18
0,06
21
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg
26
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
8
0,37 mg
2
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,20 mg
3
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg
99+
1,07 mg
8
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg
21
0,23 mg
25
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
29
0,32 mg
3
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg
8
36,00 mcg
6
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,20 mg
14
19,70 mg
37
Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg
31
No disponible
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
No disponible
Licopeno
0,00 mcg
9
No disponible
Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg
9
No disponible
Choline
8,40 mg
10
No disponible
Grasa
0,12 g
99+
5,33 g
4
Minerales
Potasio
181,00 mg
99+
436,00 mg
9
Hierro
0,10 mg
99+
0,43 mg
27
Sodio
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Calcio
40,00 mg
7
6,00 mg
39
Magnesio
10,00 mg
25
30,00 mg
5
Zinc
0,07 mg
26
0,28 mg
10
Fósforo
14,00 mg
32
39,00 mg
9
Manganeso
0,03 mg
99+
0,33 mg
14
Cobre
0,05 mg
99+
0,21 mg
6
Selenio
0,50 mcg
11
No disponible
Ácidos Grasos
Omega 3s
7,00 mg
32
0,00 mg
38
Omega 6s
18,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esterol
Contenido de Agua
86,75 g
28
65,00 g
99+
Ceniza
0,44 g
30
1,12 g
7
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal
16
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal
16
147,00 kcal
3
Calorías en forma congelada
45,00 kcal
19
147,00 kcal
3
Calorías en forma seca
300,00 kcal
17
400,00 kcal
6
Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal
18
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
45,00 kcal
33
170,00 kcal
5
Calorías en el Mermelada
260,00 kcal
14
320,00 kcal
8
Calorías en Tarta
333,00 kcal
12
No disponible
Características
Tipo
Agrios
Fruta de árbol, Tropical
Temporada
Invierno
Monzón
Variedades
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)
Variedad Sin semilla
Yes
No
Color
Naranja
Verde
Dentro Color
Naranja
Amarillo
Forma
Redondo
Óvalo
Textura
Suculento
Difícil
Gusto
Agridulce
Cremoso, Dulce
Origen
Sudeste Asiático
Sudeste Asiático
Crece sobre
Arboles
No Disponible
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso
Arcilla
pH Suelo
6-6.5
5-6.5
Condiciones Climáticas
Caliente
Caliente, Húmedo
Hechos
Datos acerca
- Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
- Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
- Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
- 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
- Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
No
Cerveza
Yes
No
Spirits
Yes
No
Cócteles
Yes
No
Producción
Cima Productor
Brasil
Tailandia
Otros Países
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
Indonesia, Malasia, Filipinas
Top Importador
Alemania
China
Cima Exportador
España
Tailandia
Nombre Científico
Nombre Botánico
Citrus sinensis
Durio zibethinus
Sinónimo
Citrus aurantium L. var. dulcis
Lahia Hassk
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Dillenhidae
Orden
Sapindales
Malvales
Familia
Rutaceae
Malvaceae
Género
Agrios
Durio
Especies
C. × sinensis
D. zibethinus
Grupo Genérico
Fruta cítrica
No Disponible
