×

Orange
Orange

Figue
Figue



ADD
Compare
X
Orange
X
Figue

Orange vs Figue

Add ⊕

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Effets Secondaires

Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,75 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,40 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,35 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,94 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

11,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,09 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,28 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,25 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

30,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

53,20 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,18 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

129,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,12 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

181,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

40,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

14,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,03 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,05 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,50 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

7,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

18,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

86,75 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,44 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

47,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

45,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

300,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

61,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

45,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

260,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

333,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes
Fruits de l'arbre

Saison

Hiver
Été, Hiver

Variétés

Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Seedless Variété

Couleur

Orange
Vert, Violet, Rouge

Couleur Intérieure

Orange
Rose

Forme

Rond
Conique

Texture

Succulent
Charnu

Goût

Aigre doux
Doux

Origine

Asie du Sud-Est
Asie Occidentale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Loam sableux
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

pH du Sol

6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud
Sec, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Brésil
Turquie

Autres Pays

Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Allemagne
France

Top Exportateur

l'Espagne
Turquie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus sinensis
Ficus carica

Synonyme

Citrus aurantium L. var. dulcis
Ficus Carica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Alismidae

Ordre

Sapindales
Rosales

Famille

Rutaceae
Moraceae

Genre

Citrus
Ficus

Espèce

C. × sinensis
Ficus carica

Groupe Générique

Agrumes
Mûre