Orange

Figue

Orange et Figue

Orange

Figue

Add ⊕

1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

1.5 Effets Secondaires

Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

11,75 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,40 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,35 g16,30 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,94 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,080,04

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

11,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,09 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,28 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,25 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

30,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

53,20 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,18 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

129,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

8,40 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,12 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

181,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,10 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

40,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

14,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,03 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,05 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,50 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

7,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

18,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible31,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

86,75 g79,11 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,44 g0,66 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

47,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

45,00 kcal71,42 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

300,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

61,00 kcal69,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

45,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

260,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

333,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Hiver

Été, Hiver

4.3 Variétés

Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange

Vert, Violet, Rouge

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Rose

4.7 Forme

Rond

Conique

4.8 Texture

Succulent

Charnu

4.9 Goût

Aigre doux

Doux

4.10 Origine

Asie du Sud-Est

Asie Occidentale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Loam sableux

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

4.12.2 pH du Sol

6-6.55-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud

Sec, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Brésil