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Arancia
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Arancia
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Arancia e Fig

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani

Effetti Collaterali

Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,75 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,35 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,94 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

11,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,25 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

30,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

53,20 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,18 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

129,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

8,40 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,12 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

181,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

40,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

14,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,03 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,05 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,50 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

7,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

18,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

24,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

86,75 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,44 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

47,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

45,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

300,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

61,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

45,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

260,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

333,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume
Frutta albero

Stagione

Inverno
Estate, Inverno

Varietà

Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

Apirene Varietà

Colore

Arancia
Verde, Porpora, Rosso

Dentro Colore

Arancia
Rosa

Forma

Tondo
Conico

Struttura

Succulento
Carnoso

Gusto

Agrodolce
Dolce

Origine

Sud-Est asiatico
Asia occidentale

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso

pH del Suolo

6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo
Secco, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Brasile
Turchia

Altri Paesi

Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Germania
Francia

Top Esportatore

Spagna
Turchia

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus sinensis
Ficus carica

Sinonimo

Citrus aurantium L. var. dulcis
Ficus Carica

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Alismidae

Ordine

Sapindales
Rosales

Famiglia

Rutaceae
Moraceae

Genus

Citrus
Ficus

Specie

C. × sinensis
Ficus carica

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
Gelso