Orange

Feige

Orange und Feige

Orange

Feige

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände

1.5 Nebenwirkungen

Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,75 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,40 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,35 g16,30 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,94 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,25 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

30,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,20 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

129,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

8,40 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,12 g0,30 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

181,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,10 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

40,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

14,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,05 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,50 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

7,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

18,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar31,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

86,75 G79,11 G

0 95.23

2.10 Asche

0,44 G0,66 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

45,00 kcal71,42 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal69,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

45,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

333,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Winter

Sommer, Winter

4.3 Sorten

Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.

Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild

4.4 Kernlos Vielfalt

4.5 Farbe

Orange

Grün, Lila, Rot

4.6 Innenfarbe

Orange

Rosa

4.7 Gestalten

Runden

Konisch

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß-sauer

Süß

4.10 Herkunft

Süd-Ost-Asien

West-Asien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm

Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig

4.12.2 Boden-pH

6-6.55-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß

Trocken, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.

Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Brasilien

Truthahn

5.3.2 Andere Länder

China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika