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Papaya

Feige vs Papaya Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.3 Carbs
19,20 g10,82 g
Avocado Ernährung
1 79.18
4.11.1 Faser
2,90 g1,70 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
4.11.2 Zucker
16,30 g7,82 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
4.12 Eiweiß
0,80 g0,50 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
4.12.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,040,05
Apfel Ernährung
0.02 0.52
4.13 Vitamine
4.13.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg47,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
4.13.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
4.13.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
4.13.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg0,36 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
4.13.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg0,19 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
4.13.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
4.13.7 Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg38,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
4.13.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg62,00 mg
Olive Ernährung
0 228.3
4.13.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg0,30 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
4.13.10 Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg2,60 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
4.13.11 Lycopin
0,00 mcg1.828,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
4.13.12 Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg89,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
4.13.13 Cholin
4,70 mg6,10 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
4.14 Fett
0,30 g0,26 g
Physalis Ernährung
0 33.49
4.15 Mineralien
4.15.1 Kalium
232,00 mg182,00 mg
Olive Ernährung
42 840
4.15.2 Eisen
0,37 mg0,25 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
4.15.3 Natrium
1,00 mg8,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
4.15.4 Kalzium
35,00 mg20,00 mg
Longan Ernährung
1 100
4.15.5 Magnesium
17,00 mg21,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
4.15.6 Zink
0,15 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
4.15.7 Phosphor
14,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
4.15.8 Mangan
0,13 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
4.15.9 Kupfer
0,07 mg0,11 mg
Apfel Ernährung
0 2
4.15.10 Selen
0,20 mcg0,10 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
4.16 Fettsäuren
4.16.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg47,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
4.16.2 Omega 6s
144,00 mg11,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
4.17 Sterol
4.17.1 Phytosterol
31,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
4.18 Wassergehalt
79,11 G88,00 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
4.19 Asche
0,66 G0,60 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1