×

Pomegranate
Pomegranate

Citrouille
Citrouille



ADD
Compare
X
Pomegranate
X
Citrouille

Pomegranate vs Citrouille

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

18,70 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

4,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

13,67 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,67 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,38 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,20 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,60 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

1,17 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

236,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,30 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,35 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

36,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,12 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,16 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,50 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

79,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

77,93 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,53 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

83,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

83,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

366,66 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

83,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

60,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

210,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

360,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Berry

Saison

L'automne
Toutes les saisons

Variétés

Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

Seedless Variété

Couleur

Rouge sombre, Lumière rouge-rose
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

Couleur Intérieure

Rouge
Crémeux Jaune

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Fibreux

Goût

Juteux, Doux
Crémeux, Mou, Doux

Origine

Inde, l'Iran
Mexique

Pousse sur

Des arbres
Vines

Cultivation

Type de Sol

Argile, Le sable
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5.5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Sec, Chaud
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

l'Iran
Chine

Autres Pays

Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Europe
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Inde
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Punica granatum
Cucurbita maxima

Synonyme

Punica malus
Cucurbita pepo, Courge

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Myrtales
Cucurbitales

Famille

Lythraceae
Cucurbitaceae

Genre

Punica
Cucurbita

Espèce

P. granatum
Cucurbita mixta

Groupe Générique

Grenade
-