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Granada
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Calabaza
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Granada
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Calabaza

Granada vs Calabaza

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

18,70 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

13,67 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,67 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,38 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

38,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

10,20 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,60 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

1,17 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

236,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,30 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,35 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

36,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,12 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,16 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,50 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

24,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

77,93 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,53 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

83,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

83,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

83,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

366,66 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

83,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

210,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

360,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Baya

Temporada

Otoño
Todas las temporadas

Variedades

Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

Variedad Sin semilla

Color

Rojo oscuro, Luz rosado rosado
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

Dentro Color

Rojo
Amarillo cremoso

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Fibroso

Gusto

Jugoso, Dulce
Cremoso, Suave, Dulce

Origen

India, Irán
México

Crece sobre

Arboles
Vides

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Arena
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5.5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Seco, Caliente
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Irán
China

Otros Países

África, India, Medio Este, Pakistán
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America

Top Importador

Europa
Estados Unidos de America

Cima Exportador

India
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Punica granatum
Cucurbita maxima

Sinónimo

Punica malus
Cucúrbita pepónide, Chayote

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Myrtales
Cucurbitales

Familia

Lythraceae
Cucurbitaceae

Género

Punica
Cucurbita

Especies

P. granatum
Cucurbita mixta

Grupo Genérico

Granada
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