Accueil
Comparer Fruits


Raisin vs Framboise Nutrition


Framboise vs Raisin Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
79,18 g   
1
11,94 g   
99+

Fibre
3,70 g   
16
6,50 g   
6

Sucre
59,19 g   
2
4,42 g   
99+

Protéine
3,07 g   
3
1,20 g   
19

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
4
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg   
15
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg   
99+
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg   
30
21,00 mcg   
13

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,30 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
7,80 mcg   
10

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

Choline
11,10 mg   
5
12,30 mg   
3

Graisse
0,46 g   
19
0,65 g   
12

Minéraux
  
  

Potassium
749,00 mg   
2
151,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,88 mg   
6
0,69 mg   
18

Sodium
11,00 mg   
9
1,00 mg   
20

Calcium
50,00 mg   
6
25,00 mg   
18

Magnésium
32,00 mg   
4
22,00 mg   
11

Zinc
0,22 mg   
13
0,42 mg   
6

Phosphore
101,00 mg   
2
29,00 mg   
18

Manganèse
0,30 mg   
16
0,67 mg   
5

Cuivre
0,32 mg   
4
0,09 mg   
24

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg   
31
126,00 mg   
5

Oméga 6s
29,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

Stérol
  
  

Teneur en eau
15,43 g   
99+
85,75 g   
35

Cendre
1,85 g   
3
0,46 g   
29

Calories >>
<< Avantages

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Haute teneur en Calories Fruits

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits