Huis
 Vergelijk Fruits

Rozijn vs Framboos Nutrition

Rozijn
Framboos
Framboos vs Rozijn Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
79,18 g  
1
11,94 g  
99+
Vezel
3,70 g  
16
6,50 g  
6
Suiker
59,19 g  
2
4,42 g  
99+
Eiwit
3,07 g  
3
1,20 g  
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,10  
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
24
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,60 mg  
26
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,33 mg  
13
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,06 mg  
32
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
21,00 mcg  
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
26,20 mg  
35
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,87 mg  
14
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
7,80 mcg  
10
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8
choline
11,10 mg  
6
12,30 mg  
4
Dik
0,46 g  
19
0,65 g  
12
mineralen
  
  
Kalium
749,00 mg  
2
151,00 mg  
99+
Ijzer
1,88 mg  
6
0,69 mg  
18
Natrium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20
Calcium
50,00 mg  
6
25,00 mg  
18
Magnesium
32,00 mg  
4
22,00 mg  
11
Zink
0,22 mg  
13
0,42 mg  
6
Fosfor
101,00 mg  
2
29,00 mg  
18
Mangaan
0,30 mg  
19
0,67 mg  
5
Koper
0,32 mg  
4
0,09 mg  
24
Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
126,00 mg  
5
Omega 6s
29,00 mg  
99+
249,00 mg  
7
sterolen
  
  
phytosterol
-  
12,00 mg  
16
Water inhoud
15,43 g  
99+
85,75 g  
37
As
1,85 g  
3
0,46 g  
30
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!