Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Framboos vs Rozijn Nutrition

Framboos
Rozijn
Rozijn vs Framboos Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
11,94 g   
99+
79,18 g   
1
Vezel
6,50 g   
6
3,70 g   
16
Suiker
4,42 g   
99+
59,19 g   
2
Eiwit
1,20 g   
19
3,07 g   
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,11 mg   
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,13 mg   
7
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
26
0,77 mg   
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg   
11
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,17 mg   
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg   
35
2,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,12 mg   
35
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
3,50 mcg   
19
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36
choline
12,30 mg   
3
11,10 mg   
5
Dik
0,65 g   
12
0,46 g   
19
mineralen
  
  
Kalium
151,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Ijzer
0,69 mg   
18
1,88 mg   
6
Natrium
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9
Calcium
25,00 mg   
18
50,00 mg   
6
Magnesium
22,00 mg   
11
32,00 mg   
4
Zink
0,42 mg   
6
0,22 mg   
13
Fosfor
29,00 mg   
18
101,00 mg   
2
Mangaan
0,67 mg   
5
0,30 mg   
16
Koper
0,09 mg   
24
0,32 mg   
4
Selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
126,00 mg   
5
8,00 mg   
31
Omega 6s
249,00 mg   
7
29,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
85,75 g   
35
15,43 g   
99+
As
0,46 g   
29
1,85 g   
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!