Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Rozijn vs Lychee Nutrition
f
Rozijn
Lychee
Lychee vs Rozijn Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
79,18 g
1
16,53 g
19
Vezel
3,70 g
16
1,30 g
35
Suiker
59,19 g
2
15,23 g
12
Eiwit
3,07 g
3
0,83 g
35
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
4
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
7
0,07 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg
15
0,60 mg
24
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg
9
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg
99+
71,50 mg
7
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg
40
0,07 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
0,40 mcg
38
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
choline
11,10 mg
6
7,10 mg
18
Dik
0,46 g
19
0,44 g
20
mineralen
Kalium
749,00 mg
2
171,00 mg
99+
Ijzer
1,88 mg
6
0,13 mg
99+
Natrium
11,00 mg
9
1,00 mg
20
Calcium
50,00 mg
6
5,00 mg
99+
Magnesium
32,00 mg
4
10,00 mg
25
Zink
0,22 mg
13
0,07 mg
26
Fosfor
101,00 mg
2
31,00 mg
16
Mangaan
0,30 mg
19
0,06 mg
99+
Koper
0,32 mg
4
0,15 mg
11
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
8,00 mg
35
65,00 mg
12
Omega 6s
29,00 mg
99+
67,00 mg
27
sterolen
phytosterol
-
8,00 mg
20
Water inhoud
15,43 g
99+
81,76 g
99+
As
1,85 g
3
0,44 g
31
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Rozijn en Pompoen
Rozijn en Tamarinde
Rozijn en longan
High Calorie Fruits
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
Tamarinde
High Calorie Fruits
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Lychee en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lychee en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lychee en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits