Huis
Vergelijk Fruits


Lychee vs Rozijn Nutrition


Rozijn vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
79,18 g   
1

Vezel
1,30 g   
33
3,70 g   
16

Suiker
15,23 g   
8
59,19 g   
2

Eiwit
0,83 g   
35
3,07 g   
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,13 mg   
7

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,77 mg   
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,17 mg   
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
2,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
3,50 mcg   
19

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
7,10 mg   
14
11,10 mg   
5

Dik
0,44 g   
20
0,46 g   
19

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Ijzer
0,13 mg   
99+
1,88 mg   
6

Natrium
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9

Calcium
5,00 mg   
99+
50,00 mg   
6

Magnesium
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

Zink
0,07 mg   
26
0,22 mg   
13

Fosfor
31,00 mg   
16
101,00 mg   
2

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
16

Koper
0,15 mg   
11
0,32 mg   
4

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
8,00 mg   
31

Omega 6s
67,00 mg   
27
29,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
81,76 g   
99+
15,43 g   
99+

As
0,44 g   
30
1,85 g   
3

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits