Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Malina vs Rodzynki Żywienie

Malina
Rodzynki
Rodzynki vs Malina Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,94 g   
99+
79,18 g   
1
Włókno
6,50 g   
6
3,70 g   
16
Cukier
4,42 g   
99+
59,19 g   
2
Białko
1,20 g   
19
3,07 g   
3
Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
30
0,11 mg   
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
24
0,13 mg   
7
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
26
0,77 mg   
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,33 mg   
11
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
32
0,17 mg   
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg   
13
5,00 mcg   
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,20 mg   
35
2,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
0,12 mg   
35
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
3,50 mcg   
19
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36
Cholina
12,30 mg   
3
11,10 mg   
5
Sadło
0,65 g   
12
0,46 g   
19
Minerały
  
  
Potas
151,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Żelazo
0,69 mg   
18
1,88 mg   
6
Sód
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9
Wapń
25,00 mg   
18
50,00 mg   
6
Magnez
22,00 mg   
11
32,00 mg   
4
Cynk
0,42 mg   
6
0,22 mg   
13
Fosfor
29,00 mg   
18
101,00 mg   
2
Mangan
0,67 mg   
5
0,30 mg   
16
Miedź
0,09 mg   
24
0,32 mg   
4
Selen
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
126,00 mg   
5
8,00 mg   
31
Omega 6s
249,00 mg   
7
29,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
85,75 g   
35
15,43 g   
99+
Popiół
0,46 g   
29
1,85 g   
3
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!