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Tamarin vs Pêche Nutrition
f
Tamarin
Pêche
Pêche vs Tamarin Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
62,50 g
4
9,54 g
99+
Fibre
5,10 g
10
1,50 g
31
Sucre
57,40 g
3
8,39 g
32
Protéine
2,80 g
4
0,91 g
29
Protein Ratio Carb
0,04
23
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg
17
16,00 mcg
23
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg
1
0,02 mg
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg
4
0,03 mg
29
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg
2
0,81 mg
12
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
0,15 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
26
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
4,00 mcg
31
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg
99+
6,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,73 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
2,60 mcg
24
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
91,00 mcg
14
Choline
8,60 mg
8
6,10 mg
19
Graisse
0,60 g
14
0,25 g
31
Minéraux
Potassium
628,00 mg
4
190,00 mg
40
Fer à repasser
2,80 mg
2
0,25 mg
40
Sodium
28,00 mg
2
0,00 mg
21
Calcium
74,00 mg
2
6,00 mg
39
Magnésium
92,00 mg
1
9,00 mg
26
Zinc
0,10 mg
23
0,17 mg
16
Phosphore
113,00 mg
1
20,00 mg
25
Manganèse
0,10 mg
31
0,06 mg
40
Cuivre
0,00 mg
99+
0,68 mg
2
Sélénium
1,30 mcg
6
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
2,00 mg
36
Oméga 6s
0,00 mg
99+
84,00 mg
23
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
10,00 mg
8
Teneur en eau
82,00 g
99+
88,87 g
16
Cendre
0,09 g
99+
0,43 g
31
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