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Tamarin vs Vert Kiwi Nutrition
f
Tamarin
Vert Kiwi
Vert Kiwi vs Tamarin Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
62,50 g
4
14,66 g
28
Fibre
5,10 g
10
3,00 g
20
Sucre
57,40 g
3
8,99 g
29
Protéine
2,80 g
4
1,14 g
20
Protein Ratio Carb
0,04
23
0,07
20
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg
17
4,00 mcg
31
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg
1
0,03 mg
34
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg
4
0,03 mg
34
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg
2
0,34 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
0,18 mg
36
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
26
0,06 mg
27
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
25,00 mcg
9
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg
99+
92,70 mg
5
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
1,46 mg
6
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
40,30 mcg
1
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
122,00 mcg
11
Choline
8,60 mg
8
7,80 mg
11
Graisse
0,60 g
14
0,52 g
17
Minéraux
Potassium
628,00 mg
4
312,00 mg
18
Fer à repasser
2,80 mg
2
0,31 mg
34
Sodium
28,00 mg
2
3,00 mg
17
Calcium
74,00 mg
2
34,00 mg
12
Magnésium
92,00 mg
1
17,00 mg
17
Zinc
0,10 mg
23
0,14 mg
19
Phosphore
113,00 mg
1
34,00 mg
15
Manganèse
0,10 mg
31
0,10 mg
32
Cuivre
0,00 mg
99+
0,13 mg
14
Sélénium
1,30 mcg
6
0,20 mcg
15
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
42,00 mg
19
Oméga 6s
0,00 mg
99+
246,00 mg
8
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
82,00 g
99+
83,07 g
99+
Cendre
0,09 g
99+
0,61 g
19
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