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Tomate Nutrition

Tomate


Nutrition
0
Portion
100 g 0
Glucides
3,90 g 71
Fibre
1,20 g 34
Sucre
2,60 g 54
Protéine
0,90 g 30
Protein Ratio Carb
0,23 5
Vitamines
0
Vitamine A (Rétinol)
42,00 mcg 14
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg 27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg 39
Vitamine B3 (Niacine)
0,59 mg 27
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,09 mg 51
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg 20
Vitamine B9 (Acide Folique)
15,00 mcg 20
Vitamine C (Acide Ascorbique)
14,00 mg 41
Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg 18
Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg 9
Lycopène
2 573,00 mcg 3
Lutéine+Zéaxanthine
123,00 mcg 10
Choline
6,70 mg 16
Graisse
0,20 g 33
Minéraux
0
Potassium
237,00 mg 28
Fer à repasser
0,27 mg 38
Sodium
5,00 mg 15
Calcium
10,00 mg 34
Magnésium
11,00 mg 24
Zinc
0,17 mg 16
Phosphore
24,00 mg 21
Manganèse
0,11 mg 29
Cuivre
0,06 mg 38
Sélénium
0,00 mcg 17
Les acides gras
0
Oméga 3s
3,00 mg 35
Oméga 6s
80,00 mg 24
Stérol
0
Phytosterol
7,00 mg 12
Teneur en eau
94,52 g 2
Cendre
0,50 g 26
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