Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Tomat Nutrisi
f
Tomat
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
0
melayani Ukuran
100 gram 0
Karbohidrat
3,90 g 71
Serat
1,20 g 34
Gula
2,60 g 54
protein
0,90 g 30
Protein untuk carb Ratio
0,23 5
vitamin
0
Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg 14
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg 39
Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg 27
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mg 51
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg 20
Vitamin B9 (asam folat)
15,00 mcg 20
Vitamin C (asam askorbat)
14,00 mg 41
Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg 18
Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcg 9
lycopene
2.573,00 mcg 3
lutein + zeaxanthin
123,00 mcg 10
kolin
6,70 mg 16
Lemak
0,20 g 33
bahan galian
0
Kalium
237,00 mg 28
Besi
0,27 mg 38
Sodium
5,00 mg 15
Kalsium
10,00 mg 34
Magnesium
11,00 mg 24
Seng
0,17 mg 16
Fosfor
24,00 mg 21
manggan
0,11 mg 29
Tembaga
0,06 mg 38
selenium
0,00 mcg 17
Asam lemak
0
omega 3s
3,00 mg 35
6s Omega
80,00 mg 24
sterol
0
phytosterol
7,00 mg 12
Kandungan air
94,52 g 2
Abu
0,50 g 26
kalori >>
<< Manfaat
Buah Kalori Rendah
nanas buah
Blackberry buah
lemon buah
Semangka buah
Murbai buah
Frambos buah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
nanas dan Frambos
nanas dan Persik
nanas dan Murbai
Buah Kalori Rendah
Persik
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Timun
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Aprikot
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Blackberry dan nanas
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
lemon dan nanas
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Semangka dan nanas
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah