Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Cà chua Dinh dưỡng



Dinh dưỡng
0

phục vụ Kích thước
100g 0

carbs
3,90 g 71

Chất xơ
1,20 g 34

Đường
2,60 g 54

Chất đạm
0,90 g 30

Protein Tỷ số carb
0,23 5

Vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg 14

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg 39

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg 27

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mg 51

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg 20

Vitamin B9 (axit Folic)
15,00 mcg 20

Vitamin C (ascorbic acid)
14,00 mg 41

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg 18

Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcg 9

lycopene
2.573,00 mcg 3

lutein + zeaxanthin
123,00 mcg 10

choline
6,70 mg 16

Mập
0,20 g 33

khoáng sản
0

kali
237,00 mg 28

Bàn là
0,27 mg 38

sodium
5,00 mg 15

canxi
10,00 mg 34

magnesium
11,00 mg 24

kẽm
0,17 mg 16

Photpho
24,00 mg 21

mangan
0,11 mg 29

Đồng
0,06 mg 38

Selenium
0,00 mcg 17

Axit béo
0

Omega 3
3,00 mg 35

6s Omega
80,00 mg 24

sterol
0

phytosterol
7,00 mg 12

Hàm lượng nước
94,52 g 2

Tro
0,50 g 26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp